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夜晚恐惧症,失眠

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楼主
发表于 2009-7-17 01:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
这段时间不知道为什以得上夜晚恐惧症,每天晚上一躺在床上,合起眼睛睡觉,心就会慌,睡不着.已经是好几个晚上失眠了,这几个晚上都是三四点才可以睡得着,天啊,睡不着的时候,我就会出现乱想,为什么睡不着哪么难受啊,不如跳楼好了,我好像就神经病了.

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fanny126 发表于14楼  查看完整内容

晕,我也是啊,哎.好像也没什么心事,就是一躺下就害怕睡觉,无睡意,越躺越怕,这么久也睡不着,还时常看时间,反正异常痛苦.不知道对宝宝有无影响

小母牛 发表于17楼  查看完整内容

失眠、早醒、半夜醒来难再入睡可能是抑郁症早期,需要看下心理科医生,有测试的,用些药物调节一下 ,比如阿普唑仑调下睡眠,脑神经衰弱可以吃谷维素,时间长了会影响到孩子的,一定要调节,祝好!

思想火花^o^ 发表于18楼  查看完整内容

没生孩子之前没有过这样的情况,我现在总在夜里睡不着,想一些死亡,还有万一自己撒手孩子怎么处理的事情。

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OH,没人在线了

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是不是有什么心事啊

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终于有人回应一下我了,俺是什么心事都没有的,就是睡不着,难受的要命

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偶也天天三四点才睡

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原帖由 LASTWING 于 2009-7-17 02:09 发表
偶也天天三四点才睡


天啊,你也是这么苦啊,天天三四点才睡,你白天要上班吗,我现在感觉晚上睡眠是一件很痛苦的事.
晞晞妈咪

学 士

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喝点脑心舒,或者安神补脑液。

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压力太大吧。

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压力太大了,白天要调整下心情

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多运动,睡得香。
侯侯

白银长老

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心事太多了吧,
亲,不要想太多

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俺补充一下,我工作休闲,没有压力,也没有心事,老公对我也很好,JG和JG对我也都很好,就是这段时间老失眠。
暖洋洋

高 二

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晕,我也是啊,哎.好像也没什么心事,就是一躺下就害怕睡觉,无睡意,越躺越怕,这么久也睡不着,还时常看时间,反正异常痛苦.不知道对宝宝有无影响

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我有几天也是,那个难受啊,刚睡着,宝宝又叫了,又睡不着了,搞到天亮才睡
邻家女子

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帮顶,你有心事吗
小母牛 该用户已被删除
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没生孩子之前没有过这样的情况,我现在总在夜里睡不着,想一些死亡,还有万一自己撒手孩子怎么处理的事情。

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我寻晚失眠到四点,我是有心事!哭累了,再睡!

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给自己放个假吧,放松放松!
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