xincao

怀孕以来看到有的ＪＭ准备了产后产后束腹带，有的还是医生建议用的，甚至是医院里配的，说是有促进宫缩，帮助排恶露，防止内脏下垂的作用．但有的医生又说不需要用，甚至还会有增加腹压的坏处．到底要不要用呢？顺产与剖腹在使用上有什么区别呢？哪种好用呢？如何挑选呢？有的人说三洋，六甲村等贵的好，又有的人说便宜的几十块钱的也差不多．希望有经验的ＪＭ都来说说．

yan520

很多产妇为了保持优美的体型，月子里就带上产后束腹带，穿上紧身的内裤，认为这样就可以把撑开的胯骨收回去，但是，要告诉你，产后束腹带不可以过早使用。

1.产妇的这种想法可以理解，但是腹部是人体大血管密集的地方，把腹部束紧后，静脉就会受到压力而引发下肢静脉曲张或痔疮。与此同时，由于动脉不通畅，血管的供血能力有限，会导致心脏的供血不足，脊椎周围肌肉受压，妨碍肌肉的正常活动以及血液的供应。因此长时间使用产后束腹带会引起腰肌劳损等症状。

2.另一方面，如果产妇使用产后束腹带时，束腰紧腹时勒得太紧，还会造成腹压增高，生殖器官受到盆底支持组织和韧带的支持力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈、阴道前壁或后壁膨出等症状。并且容易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。在影响生殖器官的同时，还会使肠道受到较大压力，饭后肠蠕动缓慢，出现食欲不振或便秘等。

3.如果是剖腹产，一般在手术后的七天内使用束腹带包裹腹部，这是促进伤口愈合的需要。但是，腹部拆线后就不宜长期用产后束腹带。另外，因为身体过瘦，或内脏器官有下垂症状者，腹带有对内脏起到托举的功效，待器脏托举复位后应该将腹带松懈为宜。

4.如果产妇是正常分娩，就应该加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动以及一些产妇操，不宜长时间使用产后束腹带，同时母乳喂养更能促进妈妈体型的恢复。



（看完后自己也很晕~~也没有明确指出几时可以开始用！！听有的说要用，有的又说不要用~~哎~~反正一句话~~大家真的用的话就不要绑太紧咯~~等到出月子了再开始瘦腰咯~~

yan520

现在，产后束腹带已广泛地受到新妈妈们喜欢，它独有的腹部脂肪束缚功能能有效地帮助新妈妈们重塑体形。可是，从医学角度来说，腹带的作用有其两面性，必须合理使用方能起到良好的效果。

对于剖宫产后的新妈妈来说，产后及时使用产后束腹带能起到止血．促进伤口愈合的作用，因此，产后束腹带作为剖宫产术后的辅助康复用品，被临床医师所推荐。同时，产后束腹带能有效束缚腹部脂肪，在一定程度上达到美体的目的。但是，产后束腹带在这方面的功效是有限的，因为它既不能使腹部脂肪减少也不能恢复腹部肌肉的弹性。

有时，产后束腹带使用不当反而会对新妈妈的健康不利。由于怀孕时骨盆韧带和结缔组织受怀孕子宫的过度牵拉，容易导致产后松弛，如果产后束腹带绷得过紧，就会使腹内压力明显升高，影响食欲，严重时还会造成内生殖器官下垂，如阴道前后壁膨出、子宫脱垂等，给新妈妈的生活带来诸多不便．出现产后尿失禁等现象。

因此，合理使用产后束腹带很重要，建议新妈妈们使用产后束腹带时做到早期使用、间歇使用，松紧适宜，这样才能发挥其最有效的功能。

xincao

感谢yan520,说得很详细，学习了．其他ＪＭ也发表一下自己的意见哦．其实我更关注的是束腹带对身体恢复是否带来好处，至于对恢复身材的作用我倒没什么要求，因为可以用体育锻炼，饮食调理等更健康的方式来达成．

emily2322

我上次剖腹后无用，都恢复得可以啊，今次都唔打算用，大热天的觉得应该会唔多舒服。

xincao

我５月份生，天气也开始热了，也怕到时用起来不舒服就浪费了．因为之前看三洋的介绍说得很好，有点动心，想买，不过挺贵的．不知道是不是象广告上说的日本的产妇产后都用束腹带呢？现在的广告什么都敢说，最怕的是有副作用．

小雨初晴^_^

晕，那到底用不用好哦，我是7月底生，应该是最热的时候来的。。

vinne258

我准备了，不过不知道能不能派上用场，呵呵

火凤凰07119

我也准备了不知道用不用得着

在野闲人

俺也准备了,但就是不知道能不能派上用场?
困惑,不知是用好还是不用好

pengning1

问了朋友，只要是自己带小孩就会瘦，不需要买。考虑中

CDR52X

我也准备买呀，我准备买纱布的那种。一卷12米，要自己梆的呀。我看到一本孕妇书，是推荐这种的。但我是6月底的预产期，怕到时 ，应该也很热了呀。

大山娃娃鱼

7月底生，准备了，天热不知用得上不？

saussurea

我和上面的CDR52X准妈妈一样，也是六月底的预产期，怕热，选了12米长的纱布！问过姐姐，她说要用，不过那一种都一样，只是纱布的麻烦点，

.``媚

回复 saussurea 的帖子

嘿...姐姐,请教一下这个纱布怎么个绑法儿呀?

lucy0211

母乳的容易瘦，我刚好不是母乳了。所以瘦得慢。