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[ 育儿心得 ]

娃容易便秘,怎么办?是喝水太少的缘故吗?

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发表于 2016-4-18 13:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
娃容易便秘,怎么办?是喝水太少的缘故吗?

回帖推荐

Manda-Xiao 发表于3楼  查看完整内容

宝宝的肠胃消化系统还不完善,很容易便秘,除了多喝水之外,还可以给他吃点益生菌调理肠道。非常有效。我家宝宝也是这个情况,吃的衡欣牌益生菌冲剂 ,国家食品药监局认证的,安全无副作用。我家宝宝肠胃改善好多了。感兴趣可以联系我 VX:506780932 了解

小小的天莲 发表于9楼  查看完整内容

关注一下 mark ~

xxssun 发表于11楼  查看完整内容

亲用过康宝库的蔬菜宝吗?它的多种蔬果纤维有助于肠道蠕动,宝宝也就不容易便秘;每次到香港都会买些回来。亲可以试下哦

ljy770425 发表于18楼  查看完整内容

宝妈,孩子便秘原因很多譬如饮食不足 婴儿进食太少时,消化后液体吸收余渣少,致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱,可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良,腹肌和肠肌张力减低,甚至萎缩,收缩力减弱,形成恶性循环,加重便秘。 2、食物成分不当 大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质,而碳水化合物不足,肠道菌群继发改变,肠内容发酵过程少,大便易呈碱性,干燥;如食物中含较多的碳水化合物,肠道发 ...

哈哈呵呵欣 发表于19楼  查看完整内容

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跟天气也有关系,确实要多喝水

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宝宝的肠胃消化系统还不完善,很容易便秘,除了多喝水之外,还可以给他吃点益生菌调理肠道。非常有效。我家宝宝也是这个情况,吃的衡欣牌益生菌冲剂 ,国家食品药监局认证的,安全无副作用。我家宝宝肠胃改善好多了。感兴趣可以联系我  VX:506780932  了解

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一定要多喝水,天气干燥,注意身体!

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可以吃火龙果或者地瓜拉

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是,我家的也会这样。不喜欢喝水,有点便秘。
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多喝水,还有青菜水果

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吃太多热气等的食物也容易便秘的

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我家孩子也那样过,应该吃过点润肠的食物,比如火龙果等

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亲用过康宝库的蔬菜宝吗?它的多种蔬果纤维有助于肠道蠕动,宝宝也就不容易便秘;每次到香港都会买些回来。亲可以试下哦

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严重的话要去让医生开点药

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回复 胡小姐的宝贝 的帖子

你们都是父母的心肝宝贝。祝各位小朋友快乐,健康成长!

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药吃过了也不好,是不时平时饮食习惯造成的

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康宝库的牌子口碑不错,我只用过它家的钙片,原来它还有蔬菜宝呢
艳艳

初 三

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宝妈,孩子便秘原因很多譬如饮食不足
婴儿进食太少时,消化后液体吸收余渣少,致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱,可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良,腹肌和肠肌张力减低,甚至萎缩,收缩力减弱,形成恶性循环,加重便秘。
2、食物成分不当
大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质,而碳水化合物不足,肠道菌群继发改变,肠内容发酵过程少,大便易呈碱性,干燥;如食物中含较多的碳水化合物,肠道发酵菌增多,发酵作用增加,产酸多,大便易呈酸性,次数多而软;如食入脂肪和碳水化合物都高,则大便润利。如进食大量钙化酪蛋白,粪便中含多量不能溶解的钙皂,粪便增多,且易便秘。碳水化合物中米粉、面粉类食品较谷类食品易于便秘。小儿偏食,许多小儿喜食肉类,少吃或不吃蔬菜,食物中纤维素太少,也易发生便秘
解决办法----少食多餐,保证摄入正常
虽然孩子的胃容量小,每次吃不了太多的食物,但其精力旺盛,活动量大,几乎每3~4小时就需要给其补充饮食。所以,孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养,分成三顿正餐和两顿副餐来供给。至于副餐,可以选择一些富含营养的食品,如水果、牛奶、燕麦等。
巧妙补充膳食纤维
小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥,或喝些果蔬汁,以增加肠道内的纤维素,促进胃肠蠕动,通畅排便。宝宝6个月后,妈妈可以煮胡萝卜粥、菜粥给宝宝吃,因为蔬菜中含有大量的纤维素可促进肠蠕动增加,五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入。

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