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9月13号又来更新啦!
今天又呈上6款家常菜式,希望大家喜欢哈!
上菜
酱蒸草鱼嘴
材料:草鱼头4个,蛤蜊(煮汤多出来的),葱2条,蒜子7,8颗,姜
调料:普宁黄豆瓣酱,鸡精,生抽,糖,盐,油,料酒
做法:1 草鱼头对半切开,淋上料酒,撒上一点盐巴,放上姜丝
2 热锅放油,爆香蒜子,加入一小勺黄豆瓣酱,鸡精,加水,加入一点糖,生抽煮成酱汁
3 把酱汁倒在鱼嘴上,放到锅里隔水蒸15分钟,再放入蛤蜊一起蒸3分钟就OK了。
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杂菜炒鸡丝(买的是现成的手撕鸡)
材料:手撕鸡半只,韭菜花,豆角,红萝卜,芹菜
调料:油,盐,生抽,蚝油
做法:1 热锅放油,爆炒豆角,依次加入红萝卜,芹菜,韭菜花一起炒
2 加入鸡丝,放一点盐巴,生抽,最后加入一点蚝油炒匀就可以啦
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蛤蜊丝瓜汤
材料:蛤蜊一斤,丝瓜2条,姜一块
调料:盐
做法:1 蛤蜊冲洗几次后用装有盐水的盆子泡10分钟,加入2滴香油,有助蛤蜊吐泥
2 丝瓜去皮斜刀切小块,姜切丝
3 水开后把蛤蜊放进去煮,再次滚后加入丝瓜和姜丝一起煲20-30分钟就OK啦。
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榄菜肉碎四季豆
材料:榄菜一瓶,猪肉4块钱,四季豆一斤
调料:油,盐,鸡粉,生抽,嫩肉粉,料酒
做法:1 四季豆去两头去筋切粒,猪肉剁碎,用油,料酒,嫩肉粉,生抽腌制10分钟
2 热锅放油,炒四季豆,炒一下加入一点水焖煮一下。(一定要熟,不然会中毒哦)
3 捞起四季豆备用,炒熟肉碎,倒入四季豆一起炒,加入大概3小勺榄菜,一点鸡粉和生抽再炒一会就可以了
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咸鱼茄子煲
材料:三鲜咸鱼一条,大茄子一条,蒜子5,6颗
调料:油,生抽,蚝油,糖
做法:1 咸鱼切小粒,茄子切条,蒜子拍碎
2 用砂锅热稍多的油,把茄子放进去,用筷子翻炒,然后加入三分一碗的水焖煮至软
3 加入一点生抽,放入咸鱼粒一起翻炒,再加入一点糖
4 最后加入一点蚝油和香油捞匀就可以上菜了
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腐竹节瓜鲫鱼汤
材料:腐竹3两左右,节瓜2个,鲫鱼一条,姜一块,番茄2个
调料:盐
做法:1 鲫鱼用一点盐和料酒抹匀,腌10分钟
2 节瓜切块,腐竹切段,姜切丝,用汤锅煮水,放入节瓜,腐竹,番茄,煲15分钟
3 用姜抹锅,热锅放油,煎鲫鱼,把鲫鱼放入正在煲的汤锅,加入姜丝一起煲15分钟就可以了。
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[ 本帖最后由 费费费安娜 于 2010-9-13 23:19 编辑 ]
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