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什么是月子病?
所谓的月子病,有些产妇在坐月子时,由于临产用力、创伤、出血,而耗伤气血,使正气受损,故在此时的抵抗力较正常
人低,易招致风、寒、暑、湿、燥、火等邪气的入侵;同时产后情绪易发生变化,各器官功能会因此而失调,导致疾病发
生。 由于月子期间不注意保护自己,因为受凉才导致这样,这种病会终生携带,一般到医院是检查不出来的
月子病包括:
产后腹痛、产后血晕、产后发热、产后恶露不下、产后恶露不净、产后头痛、身痛、产后关节痛、产后尿频、产后小便失
禁、产后自汗、产后盗汗、产后缺乳、产后外阴疾病等。
产妇应在分娩后至第42天这一段时间里注意以下事项: 医学上称为“产褥期”,是指从分娩后的第一天起计算,至第42天。
1,小心不要受凉感冒。
2,不要过度疲劳。
3,少用凉水洗脸,洗手,洗脚,洗澡(夏天也要注意)尽可能用些姜皮或姜煲水洗澡。
4,运动锻炼不可强度过大,不能节食减肥。
5,不吃刺激性食物,不吃生冷,寒凉的东西;平时多吃些肉。 在广州很多人会弄姜醋吃,这个对身体的帮助也很大的。
姜---祛寒。醋---活血化瘀。猪手---催乳
6,保持良好心情,不怒,不燥,心胸开阔。少思少想。
7,忌房事。
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