都说喂母乳能瘦，我怎么瘦不下来呢 - 婴幼育儿

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贪食蛇

大本

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21楼

到现在都没受到怀孕前的体重，PS.还在喂奶中

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烨宏妈妈

初三

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22楼

是啊，为了BB，经常喝汤，又不敢做运动减肥（专家说运动后的奶有乳酸）BB吃了不好，所以到现在还是肥妈一个！

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green888angelin

Shani Baby

高二

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23楼

坐着的时候动动手脚，睡在沙发上踩踩单车，这样应该能瘦一点，自我安慰一下。唉！我也肥啊，制服穿不下，要订多套新的！

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树袋熊宝宝

多多妈

初三

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24楼

原来同命相连的妈妈有那么多啊，当个妈真是牺牲蛮多的！

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麦佳

高二

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25楼

同感，好想减肥啊！

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daydayhappy

高三

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26楼

原帖由 三个人 于 2009-1-21 18:37 发表
应该是断奶后才会瘦下来吧, 我宝宝快六个月了, 我现在比刚生完时还重, 还有10斤肥肉在身....

我也是这样啊！

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永恒傻猪

幼大班

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27楼

这事得慢慢来！

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彤彤@娃娃2338

二年级

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28楼

你时间还短呢，一般都会慢慢瘦下来，的，我是半年才恢复到怀孕前
来自[妈网微社区]

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amyyan

猪仔妈咪

大本

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29楼

我第一胎是戒奶后瘦的，现在这胎比怀之前还重9kg，期待戒奶后能瘦回去，不然，要重新买好多裤子。
来自[妈妈网iPhone版]

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mqbjmq

高一

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30楼

我跟未生前一样重!

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asukalu

Asuka

高三

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31楼

喂母乳一般来说可以减肥，因为要产奶和经常哺乳（包括晚上），睡觉时间相对少些。但为什么很多人喂奶还是胖？那是因为她们吃得不对，还不适当运动！！喂母乳需要营养丰富和均衡，如何做到？就是膳食合理的搭配。经常喝各种肥汤、大鱼大肉胡吃海喝，营养没多少，脂肪倒蹭蹭长！还有别不是吃睡就是喂奶，妈妈也要适当运动的，即使有人帮忙带宝宝，妈妈也要多参与，不仅是和宝宝的情感交流，还能活动活动筋骨。
来自[妈妈网iPhone版]

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