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成功减肥无反弹的朋友请进来分享心得吧!

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口能忍住就好,不然什么都没用

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唉,小肚子,郁闷的不行

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进来学习下
刁蛮小公主

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原帖由 顽皮王 于 2008-12-28 18:15 发表
生了宝宝就无肥过啦,





羡慕啊~~~~~~~~~

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生完宝宝两年了,可一直瘦不下来,饭量越来越小了,可是一点也没见瘦,苦恼呀!
顺问:胖妈咪都在哪里买漂亮衣服呀?

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原帖由 文哲妈 于 2009-1-14 13:40 发表
我只是不吃晚餐.不到一年.瘦了.30斤了. 我准备再瘦10斤就好了. 原来最胖是170呀. 真是晕了. 



亲啊,可行吗?我饿饿饿饿饿啊,而且听别人说身体会不好,你会吗?你的胸胸小了吗? 好多问题,你慢慢答,很多姐妹等着看了
小白妈

大 本

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1 乔迁新居

我是嘴巴馋,管不住的。所以在吃减肥药暴瘦之后,为了防止身体虚,又怕反弹,就开始喝花草茶。嘿嘿,正好女刊上也介绍过,红巧梅+玫瑰+柠檬片,我自己再加点甜叶菊,味道酸酸甜甜很好喝,可以瘦身美容,特别是针对那种吃减肥药对药有抗药性或者依赖性的MM。
想减肥的MM也可以试试喝荷叶茶或者山楂柠檬茶啊,就当水饮,健康又能减肥的。
我喝花草茶之后皮肤好了很多,脸上没有痘痘没有斑了。

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荷叶茶我喝过一次就觉得好难喝啊,得试试山楂柠檬茶,看好不好喝,呵呵
小白妈

大 本

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1 乔迁新居

花草茶的配方是有讲究的,MM千万别自己乱搭啊。
减肥花草茶有几种比较固定的搭法,效果还是不错的。
另外,荷叶茶,难喝的荷叶茶我喝过,就是受这个刺激,我
和同事在淘宝上买的,120块啊,结果是垃圾又难喝,里面的柠檬
都是黑的。
关于花草茶的搭配我有点点小研究,欢迎MM来跟我探讨啊
Ivy♀

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减肥真系受罪

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原帖由 小白妈_809 于 2009-1-16 16:43 发表
花草茶的配方是有讲究的,MM千万别自己乱搭啊。
减肥花草茶有几种比较固定的搭法,效果还是不错的。
另外,荷叶茶,难喝的荷叶茶我喝过,就是受这个刺激,我
和同事在淘宝上买的,120块啊,结果是垃圾又难喝,里面 ...


快说,快说嘛,现在过年我吃得更多了,不停地吃,像怀孕三个月的,穿啥都不好看,你快救我吧!

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个个都知道运到和节食可以减肥,但是这两样也都是很难坚持的,尤其是现在要哺乳
两只马骝生左一只猪

大 本

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我女儿戒奶之后我就开始减肥了,半年减了20斤,我觉得挺好的慢慢来
这两个月都keep在106,没有大变化,关键是午晚餐都不食淀粉,早餐才食

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看来我要放弃了,只要不再胖下去就OK,
吉吉

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原帖由 文哲妈 于 2009-1-14 13:40 发表
我只是不吃晚餐.不到一年.瘦了.30斤了. 我准备再瘦10斤就好了. 原来最胖是170呀. 真是晕了. 


不吃晚餐不行吧!!!!人都变得不健康了!!

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其实花草茶减肥还是不错的,但是现在花草茶也分好的与不好的,姐们们买的时候要分辨清楚。如果受骗买到质量不好的花草茶是不会有什么功效的。但如果你是爱胖的体质,无论什么方法都需要坚持啊!难!

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蕪特別嘅減肥方法
生完BB蕪幾耐就自然瘦返晒
就連唔該瘦嘅地方都瘦埋
学做团长

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大家有时间的话,可以快走,每天晚上走一个多小时,减肥挺有效果的,呵呵,就是难坚持,俺是个大胖子,曾这样减过的。呵呵。
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