风露

这几天儿子他们班长跑1500米测验，狼狈不堪。 他跑了800米就跑不动了， 气喘，心胃部分觉痛，不及格。

其他同学，据说有的跑了200米就停了下来，还有的跑到最后呕吐。

天啊！ 这可怎么办？ 怎么参加中考？ 中考是不是非要考1500米跑？ 怎样才能及格？求救！！

氹氹转

中考体育分必考和选考，必考200米，选考的有仰卧起坐（女50；男54）、跳绳（194/分钟）、三级跳、立定跳、实心球、铅球。注重的都是强调下肢力量训练的。
我家孩子上初一，以上是家长会上班主任提出要从初一就开始强化的，而且建议最好练习仰卧起坐，因为此项运动不易失分。
LZ放心吧！

不可不信缘

宜家要练定了

风露

   

原帖由 氹氹转 于 2008-12-20 01:35 发表
中考体育分必考和选考，必考200米，选考的有仰卧起坐（女50；男54）、跳绳（194/分钟）、三级跳、立定跳、实心球、铅球。注重的都是强调下肢力量训练的。
我家孩子上初一，以上是家长会上班主任提出要从初一就开始强 ...

请教您铅球多少米合格？ 多少米满分？

风露

自己顶

氹氹转

   

原帖由 风露 于 2008-12-22 12:25 发表

请教您铅球多少米合格？ 多少米满分？

我也不清楚，老师也只让我们选择起坐，说其他的项目在临场较难保障发挥。想问一句，体育就60分，我觉得能拿50也算不错了吧！另外，选考项目突出的还可以弥补必考项目的分差。