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学做团长

高 三

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很好的贴啊!
花花

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回复 一楼 的帖子

太好了,  谢谢!

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好东西,谢谢啦!
洋洋妈

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平时水果都是随兴吃的
飞飞

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亲子

呵护身体10个部位的最佳食物

我也来一个:
呵护身体10个部位的最佳食物
护脑:菠菜.因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“还原食物”,可以阻止脑血管的病变而保护大脑。
护眼:红薯 维生素A素有“护眼小卫士”之称,假如人体缺乏它,眼睛感受弱光的能力便会下降,对黑暗环境的适应能力也会减退,严重时轻易患上夜盲症。维生素A是由胡萝卜素转变而成的。除胡萝卜之外,红薯中也富含丰富的胡萝卜素,能提供丰富的维生素A,可以增进视力,而且常食红薯对皮肤有好处.
护发:海带
护肺:番茄
护腿:香蕉
护心:深海鱼
护肾:黑豆
护胃:甘蓝
护甲:鸡蛋

护肤:西兰花

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好贴

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哈,好贴,实用。
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好贴!

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非常不错的贴,收藏了。
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