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这个三伏天你们有没有晒背啊

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candy

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楼主
发表于 2024-7-12 22:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
听说这晒背都惊动了广州日报,免费不要钱的养生方式,提醒大家一定要科学晒背,做好防晒措施就好啦!记得早上 9 点之前和下午 4 点之后








再来个八段锦,舒服!
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我市场晒到不想出门
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candy

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今天趁下雨之前再享受一下阳光
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不经晒,要晒出斑来的
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不用专门晒,早上上班骑个车去上班,一边骑一边晒

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穿着衣服晒有没有效果?
candy

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回复 HAPPY10086 的帖子
穿着衣服晒有没有效果?


裸晒?不用的,如果要彻底,你还要擦防晒油
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1 马上有钱

还没时间去晒, 我感觉容易中暑啊。。还是春天和冬天晒合适吧?
牛妹牛

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我周未在门口晒了15分钟,还光脚踩地,那时是十点左右,正热。然后出汗很利害。但是因为要马上开车出去,结果就流青鼻涕了,晚上就好些。但两个手臂是露出来的,好痒,据说不是排毒,是啥阳光晒的过敏。

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没必要刻意。一年四季有阳光的时候去晒晒都是好的。
candy

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三伏天还是事半功倍的
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这个三伏天你们有没有晒背啊
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