羽言宝宝

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家有两个娃口味有差异，姐姐只喜欢吃南瓜饼不吃炒南瓜，她说炒南瓜又软又绵吞不下去。妹妹不吃南瓜饼却爱吃炒南瓜，特别是这道葱烧南瓜，她每次吃都要添饭和吃得特别的快。南瓜的价格一直都划算一块多就一斤，这次买的是1.89不到两块钱的美味，做法也十分简单适合快手一族，配料必须有蒜头和葱缺一不可。

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羽言宝宝

南瓜洗干净去皮后切成片，葱切段，蒜头拍碎

热锅后放入花生油再放入蒜头爆出香味，这个是关键的一步，葱烧南瓜香不香就看这爆炒的蒜头油

放入南瓜翻炒片刻

加入水差不多没过南瓜，再加入适量的盐

合上锅盖中大火煮

几分钟后开盖放入葱白，晃动锅子以防粘锅底

看到南瓜变到透明，水也差不多烧干南瓜就熟了，不要用铲子去南瓜保持南瓜的完整



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羽言宝宝

放入葱叶后再闷两分钟就可以出锅了

熟透的南瓜很软直接将南瓜倒进盘子里

看着完整的南瓜但真的很软很绵，又带有丝丝的甜味和葱的香味，这个味道真的很赞！

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流沙包

南瓜我也很爱，喜欢拿来煎饼！

annkennylin

路过~~~留下脚印 ^_^

羽言宝宝

   

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南瓜我也很爱，喜欢拿来煎饼！

我们也经常做饼
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羽言宝宝

   

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就是南瓜兴趣不大

哈哈！各人口味不一样
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谷影

不错，赞一个👍
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lly月见草

我也喜欢南瓜饼南瓜粥，就是不喜欢炒南瓜

冰冰小乖乖

看来你家妹妹比较好养活

羽言宝宝

   

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不错，赞一个👍

谢谢喜欢😘
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羽言宝宝

   

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我也喜欢南瓜饼南瓜粥，就是不喜欢炒南瓜

哈哈！试试这个葱烧可能会爱上它
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羽言宝宝

   

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看来你家妹妹比较好养活

妹妹喜欢吃瓜类像冬瓜，南瓜，青瓜，云南小瓜只要是瓜都可以，绿叶蔬菜就一般，最爱吃大白菜
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