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便秘，如何缓解

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雯雯妈妈咪呀

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楼主
发表于 2019-2-7 03:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
孕晚期，便秘让我很痛苦😭😭半夜都睡不着
来自[广州妈妈iPhone版]
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黄焦焦20190602

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沙发
发表于 2019-2-7 07:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我孕中期就开始便秘了，4天拉一次，每次拉都很少。怎么办
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點々
卡乐B

高 一

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发表于 2019-2-7 07:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
去医院开乳果糖喝吧，我都是靠这个解决便秘😂
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肥nana

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发表于 2019-2-7 17:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
吃番薯，我33周，吃过有用
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睿rr

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发表于 2019-2-9 09:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
给你们几个便秘食疗
南瓜，地瓜，白糯米，小米煲粥吃早餐
黑米，黑芝麻，红米，大米一起煮饭吃(煮之前用水泡时间长点)
还有一个多吃水果，湿气重的水果不要吃那么多

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MAY妈妈1313

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发表于 2019-2-9 13:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
食奇异果或者火龙果。超顺畅
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雯雯妈妈咪呀

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发表于 2019-2-11 07:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友


   
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食奇异果或者火龙果。超顺畅


嗯嗯，前天吃的火龙果
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qgsfluck

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发表于 2019-2-11 07:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
试了酸奶 特效 就是冷的吃多也不好
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生活很苦你很甜

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发表于 2019-2-13 07:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友


   
回复 黄焦焦20190602 的帖子
我孕中期就开始便秘了，4天拉一次，每次拉都很少。怎么办


喝纯食疗的柠檬膏，润肠通便特别好，婴儿孕妇都能喝的
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生活很苦你很甜

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发表于 2019-2-13 07:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
可以喝纯食疗的柠檬膏，润肠通便特别好
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晓小小晓

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发表于 2019-2-13 08:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
每天起床喝三杯温水，养成定时上厕所的习惯
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晓小小晓

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发表于 2019-2-13 13:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
还有就是多吃蔬菜，金针菇
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Daisyhuang

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发表于 2019-2-15 00:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我网上买了孕妇益生菌，网评说效果很好，但我正在试吃中，不知有没有效果。
来自[广州妈妈iPhone版]
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喊蛋妈妈

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发表于 2019-2-15 15:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我只能靠酸奶了，天天喝1-2杯
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julieHK

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发表于 2019-2-15 22:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
吃不同品种的水果，火龙果的效果最好，我34周时每天吃蓝莓、车厘子、橙子、火龙果、苹果，每样吃少量的，天天大号都很正常，你可以试下，建议少吃火气重的东西
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雯雯妈妈咪呀

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发表于 2019-2-15 23:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友


   
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吃不同品种的水果，火龙果的效果最好，我34周时每天吃蓝莓、车厘子、橙子、火龙果、苹果，每样吃少量的，天 ...


好的，谢谢
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英芬月子中心

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建议美妈到医院看看哦
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小小莲酱

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发表于 2019-2-19 13:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我买了那个life space的益生菌，坚持每天早上空腹一颗后，肠胃觉得舒服很多呢~（非广告）
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