‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 29 | 浏览: 7741 |倒序浏览 | 字体: tT
手机看此贴
  • 微信扫一扫 手机看此贴
  • 好内容 随时分享到朋友圈

西葫芦虾皮蛋饼:简单又营养的早餐~

  [复制链接]

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

帖子
经验值
3244  
注册时间
2017-5-3 
    • 妈妈网轻聊
      给生活加点料

    • 妈妈网孕育
      就是好用

      holdImg
    • 广州妈妈网
      广州妈妈网,更懂广州妈妈

      广州妈妈网二维码
楼主
发表于 2018-1-16 22:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
西葫芦是我们常吃的食物,富含水分和维生素,在食用时可为人体补充水分和维生素。因为含丰富的纤维,所以能促进胃肠蠕动,预防便秘。

而把西葫芦做成饼,味道清香可口,美味又营养丰富,特别适合老人和小孩儿吃。





我们家大宝特别喜欢加了虾皮的西葫芦饼,虾皮的咸香味加上鸡蛋的味道。混合起来有种糕点的香味。闻到就已经食指大开!

熟透的西葫芦又软又霖,一点也不担心宝贝咀嚼不了。

10个月以上对鸡蛋不过敏的宝贝就可以吃啦。

这种做法非常的简单!

下面给大家分享一些西葫芦饼的做法

准备材料

西葫芦半根,鸡蛋一个,虾皮适量,玉米淀粉适量。



西葫芦去皮后切成薄圈。



虾皮洗干净后稍微加点水,用料理棒打碎。我们家宝贝对于虾皮消化不了。如果能咀嚼的,可以省略这一步。



把鸡蛋打入虾皮里,搅拌均匀,再加点玉米淀粉搅拌到无颗粒。

西葫芦在鸡蛋液里滚一圈,裹上鸡蛋液。



平底锅刷点油,小火慢摊。



早餐配粥,配面条是不是很不错。这么简单的食材和做法,味道却很棒!赶紧给宝贝做吧!
来自[广州妈妈Android版]

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

帖子
经验值
1759  
注册时间
2018-1-9 
好👍,又学一个新菜式
来自[广州妈妈Android版]
言言

荣誉版主

Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50

帖子
1464 
经验值
164011  
注册时间
2013-7-16 
BB生日
2011-10-01

花样厨神2

这个可以有,下次也试下😘
来自[广州妈妈网Android版]

Rank: 40Rank: 40Rank: 40Rank: 40

帖子
9402 
经验值
60641  
注册时间
2011-8-2 
get~这个大人也喜欢吃呀

Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50

帖子
175 
经验值
27739  
注册时间
2015-9-1 

美食品鉴官 花样厨神2

卖相吸引啊
来自[广州妈妈网iPhone版]
皓仔妈咪

硕 士

Rank: 20Rank: 20

帖子
2006 
经验值
21333  
注册时间
2008-12-26 
BB生日
2005-08-02

1

这个叫小南瓜,西葫芦第一次听哈哈,谢谢分享有空做下,孩子平时都不喜欢吃这个瓜
来自[广州妈妈网Android版]
皓仔妈咪

硕 士

Rank: 20Rank: 20

帖子
2006 
经验值
21333  
注册时间
2008-12-26 
BB生日
2005-08-02

1

错,应该云南小瓜😄😄
来自[广州妈妈网Android版]
只为广州

妈网认证商家访问商家店铺

Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50Rank: 50

帖子
45929 
经验值
250537  
注册时间
2011-6-7 

广州通商家 口碑冠军 2015口碑王

看起来很不错~

Rank: 10

帖子
59 
经验值
790  
注册时间
2017-7-15 
一直不喜欢西葫芦这食材。。。但是看着好有食欲啊。。。

Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8

帖子
69 
经验值
365  
注册时间
2012-9-26 
还没试过西葫芦呢

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

帖子
893 
经验值
2548  
注册时间
2017-12-13 
BB生日
2017-06-09
绿色早餐 好有营养

Rank: 20Rank: 20

帖子
2245 
经验值
21367  
注册时间
2008-11-18 
有营养,又简单。👍
来自[广州妈妈iPhone版]

Rank: 20Rank: 20

帖子
3889 
经验值
20224  
注册时间
2009-9-10 
学习了………………
小猪猪

版主

Rank: 30Rank: 30Rank: 30

帖子
35988 
经验值
536495  
注册时间
2008-11-19 
BB生日
2004-01-20

爆料达人 美食品鉴官 资深旅游玩家

可以啵
来自[广州妈妈网iPhone版]

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

帖子
276 
经验值
5915  
注册时间
2012-7-16 

Rank: 20Rank: 20

帖子
1610 
经验值
20179  
注册时间
2010-12-22 
赞👍
来自[广州妈妈网Android版]

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

帖子
996 
经验值
2434  
注册时间
2009-3-8 
好看 容易做 可以当菜下饭了 哈

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

帖子
30 
经验值
8705  
注册时间
2014-2-2 
BB生日
2014-02-02

Rank: 22Rank: 22Rank: 22Rank: 22

帖子
11205 
经验值
92941  
注册时间
2009-11-3 
BB生日
2008-10-08

精明妈妈 爆料达人

‹ 上一主题|下一主题
西葫芦虾皮蛋饼:简单又营养的早餐~
快速回复

回帖后跳转到最后一页

广东省通信管理局互联网清理整顿 增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011754公安机关备案号:44010602000095 Copyright 2004-2024 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn 开发者:广州盛成妈妈网络科技股份有限公司 应用版本:11.12.0 应用涉及权限APP隐私协议

回顶部