小雨儿008

学习了,帮顶.

李一凡

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您好，宝宝妈妈，宝宝睡得少可能有一下几方面的原因，宝宝妈妈可以参考下，祝宝宝健康快乐成长！
       1.由于宝宝还很小神经系统发育还不完善，宝宝睡不安稳， 考虑可能是环境比较嘈杂，或者是室温过高都会影响宝宝睡眠。宝宝易于兴奋，容易对声音发生反应，不要一哭就抱。
       2.婴儿一个睡眠周期只有60分钟，宝宝在睡觉过程中，是在深睡和浅睡中交替进行，宝宝在浅睡眠时会有一些肢体运动，发出哼哼声，眼球在转动或哭闹等，但这时孩子仍在睡眠状态，家长不必担心，更不要干扰，片刻孩子就会转入深睡眠，这是孩子正常的睡眠过程。
妈妈们要做的是：
      1.白天可以多抱抱，说说话，听不懂也要说。天气好，多到户外活动，进行认知教育。困了，放到床上自己入睡。不能抱着睡。如果抱着睡放下醒来，说明他不困。白天不必担心睡眠不够。白天少睡，可以保证晚上睡好。
       2.白天增加被动运动,睡前可以给宝宝洗澡，做做全身按摩，如果宝宝哭就让他哭一会儿，别心疼，记住你这是为宝宝好，可以让他哭一两分钟再给予安慰，再哭再等一两分钟，反复进行一直到他累了，就会自己入睡。第二天同样的做法。
        3.记住宝宝是很聪明的，他会试探你的脾气，你心软，他就厉害。你硬气。他就乖。妈妈必须要有耐心，也要坚持才能成功。这样宝宝的睡眠时间才能延长，对宝宝的健康和智力发育都有很大的好处。
        4.你的宝宝一天服维生素D够400单位吗？如果不够，应尽快补充上。要经常户外活动多晒太阳。对稳定神经有好处。

10月兔兔

我宝宝快七个月了，也是睡不踏实，很烦恼呢，睡好少的，怕影响发育呢

伤心鼠妈

上火了，喝些去火的

xiaotutu1018

我家BB 3个月以前也是基本睡不踏实的，所以我们基本抱着BB睡，这样可以睡得好一点，大约过了百天后，BB睡眼就慢慢好转了，所以不要太着急，你也可以试着给宝宝吃点维D，促进钙的吸收，也是有利于睡眼的。