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楼主

发表于 2017-3-2 21:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

为了保证有足够的母乳可以喂宝宝，每天都喝催奶汤，时间长了会不会三高阿？
我每天都吃猪脚，或者猪脚花生汤，有时喝鸡汤，鲫鱼汤。这样吃下去，不仅胖，我该严重怀疑，会不会三高？是不是一定要这样每天喝，才有奶阿？各位美妈有什么高见？
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回帖推荐

Ahouse2016 发表于2楼查看完整内容

我大宝那会儿也是这样催奶的，猪脚花生汤就别喝那么频吧，油多。要是母乳够营养，妈咪一般不会太长胖的呀。多喝鲫鱼木瓜汤吧，这不怎么油，又催奶

言妈惠仪发表于4楼查看完整内容

楼主的宝宝现在多大了？我们说产后的7天以后泌乳分泌进入了第三个阶段自分泌阶段，乳汁中存在着FIL抑制泌乳因子，如果妈妈可以频繁的将乳汁移出，乳房里的FIL因子减少，乳房将可以生产更加多的母乳。简单来说，乳房越快排空，乳汁就越快产生，而且产得越多。哺乳期只需要保持均衡的饮食，多补充蛋白质，摄入足够水分即可。传统上喝催奶的汤水，喝到的‘营养物质’更多会帮助妈妈长胖，而且太过油腻会让妈妈有三高的风险喔。 ...

lilywu1980 发表于6楼查看完整内容

多喝汤肯定对奶量有影响,但不一定非得花生猪脚这些大补的汤才行!鲫鱼豆腐汤,五豆汤,西红柿蛋汤都可以的,以现在营养来说,普通的饮食肯定能达到宝宝吸奶的需要!没必要特别补!如果体质不是太好,最好还得多养养!

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沙发

发表于 2017-3-2 22:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我大宝那会儿也是这样催奶的，猪脚花生汤就别喝那么频吧，油多。要是母乳够营养，妈咪一般不会太长胖的呀。多喝鲫鱼木瓜汤吧，这不怎么油，又催奶
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3楼

发表于 2017-3-3 11:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢宝妈！
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微信b68075700

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4楼

发表于 2017-3-22 03:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

要自然的，催的都失去意义了！加点奶粉

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笑笑妈

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5楼

发表于 2017-3-27 16:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多喝汤肯定对奶量有影响,但不一定非得花生猪脚这些大补的汤才行!鲫鱼豆腐汤,五豆汤,西红柿蛋汤都可以的,以现在营养来说,普通的饮食肯定能达到宝宝吸奶的需要!没必要特别补!如果体质不是太好,最好还得多养养!

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6楼

发表于 2017-3-27 16:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我觉得喂母乳，都会瘦
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7楼

发表于 2017-3-27 21:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我当年就三高了
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|陆卫萍～泉泉妈

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8楼

发表于 2017-4-7 21:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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哺乳期不要喝太多的高脂肪催乳汤，很容易造成堵奶。在乳房健康的情况下，保持好睡眠，放松心情，多喝点鱼汤，蛋汤，奶量就可以提升。如果奶量还是上不来，建议找母乳指导查找原因。

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|陆卫萍～泉泉妈

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9楼

发表于 2017-4-7 21:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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不建议喝高脂肪的催乳汤

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想想

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10楼

发表于 2017-4-10 13:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

心情好，喝白开水，也是有奶的，多给宝宝吸，奶水自然充足，还有，宝宝吸完奶，要及时排空乳房。切记.

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11楼

发表于 2017-4-11 01:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

喝汤适量就好了，太多对身体也是负担
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