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请问现在健身房请私人教练一般是多少钱一堂课的? ...

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楼主
发表于 2017-2-25 22:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
请问现在健身房请私人教练一般是多少钱一堂课的?
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夏日里的春天2015 发表于26楼  查看完整内容

是啊,现在的健身房很多的啊,那些出名的健身房很多地方都没有分店的,反倒是小健身房遍地开了,课多的情况下,私教价格在200-300之间吧,类似于力美健这种去到400左右,还有些个人办的小健身房,那种收费更贵。

夏日里的春天2015 发表于34楼  查看完整内容

嗯,可以去跳操和动感单车,慢跑的效果不如前者,器械的话,可以从哑铃和杠铃操开始😀

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现在我问的是350元。
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城市广场的健身会所最低200
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400,教练素质越高,价格越贵。200的不敢练😂
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200的是新教练才有的,明星教练貌似500啊,我没请过,真贵!
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力美健,1万20节,一节一个钟
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个原来我的价钱不算太贵。
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现在我问的是350元。

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刘唯唯 发表于 2017-02-26 17:30
力美健,1万20节,一节一个钟

那一个星期要上几节课才有效果
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是的,我最多一个星期上两次。
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回复 最爱,那片海 的帖子
那一个星期要上几节课才有效果


我是3节,练了一年后就2节了
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回复 刘唯唯 的帖子
力美健,1万20节,一节一个钟


我100节4万
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好夸张,花几万一年健身,不敢想
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墨墨爱毛毛 发表于 2017-02-27 00:01
回复 最爱,那片海 的帖子
那一个星期要上几节课才有效果
我是3节,练了一年后就2节了..

好有毅力,请私教都能坚持这么久,练了后是否体质好了很多,或是身材好了很多
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看什么健身房了,健身房好的,一般的教练就好啦,价格会还好,一般都是有经验的过去的,如果是一般的健身房,价格200起吧,这个效果就不好说了,当然也有好教练,看你怎么去评判和选择了
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我现在就是自己练,一周去三次,我们这里私教课多的话有点折扣,我还是觉得有点贵。
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马上有钱

本帖最后由 o紫苏o 于 2017-2-27 20:04 编辑

教练会问你希望改善什么问题,针对你的要求和身体状况定制锻炼课程和计划,还有日常饮食建议。唉,我想丰胸都不好意思说。

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我是调整颈椎,我颈椎间盘凸出。
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我320一节,可是去的不频密,没什么效果
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