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产后抑郁怎样治

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鱼雾紫

高 三

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我自己的经验,就是要出去看看走走,不能只在一个地方呆很久,还有就是非常渴望有人陪伴,和说话
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去看心理医生,还没有到看精神科的地步,最好不要吃精神科药物,家人的陪伴很重要,最好让她老公请假一段时间陪她,多说话

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我也是生完抑郁,后面自己什么也不管,回去上班,孩Zi老公也不理!婆婆骂我我就回娘家!慢慢在工作中找回了自己
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要保持好心情,要多与家人沟通,要有乐观的心态,不要过于纠结,多听听音乐,多到室外活动,散散步,可以调理好心情。

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我回婆家半个月就得了产前抑郁,心情低落天天哭。后来我和我妈说了,我妈过来陪我,我就天天和我妈出去逛街。生完孩子感自己情况不对,于是刚出月子就跑回深圳。
首先要找到让她不开心的原因,同时要家人的特别呵护关爱才行。严重的要吃药。最好让她去工作。

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回复 丸子妈咪919 的帖子
我也有抑郁,但是就因为婆婆关系!不见她们就好了!


😂
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沛沛

高 二

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看医生吧
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金银满屋

情况严重的话建议找心理咨询师咨询一下。
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我朋友也跟你朋友情况差不多,不过她在中山大学这边看心理医生看好了,现在孩子两岁多了,过了那段时间就好了,心态很重要。
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中山三院看心理课
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换一下环境,可以她的身体本来就是不很好, 所以生完恢复比一般人慢, 这时小孩子又有问题,所以更加焦虑。其实多一些家人的关心跟陪伴很重要。个人认为还真的要去看看医生了

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可以去机场路的中医学院看心理科,我妈在09年得了抑郁症,那个时候都说要送去芳村精神病医院了,在那里开药吃了半年,现在已经完全好了,找谢海燕主任,人很好,会根据个人情况开药,我们现在一家人都很感谢她,抑郁症一定要看,千万不要拖时间,后果很严重!
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产后抑郁怎样治
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