能不能告诉我怎样才能有效减肥😭

mandy-gz

白银长老

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62楼

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好少上妈网了，见你老妈友才敢讲两句，现在你的是仔仔还是女女啊？
我也是脾胃问题 ...

我的是女儿😊对的，情绪很重要
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蓓妈妈

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63楼

跑步我不行，我是跑步会胃痛那种，之前试过几次，跑个十分钟就开始胃痛了😭还有没有别的好点的办法啊...朋 ...

这是准备推广告的前奏曲吗

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64楼

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这是准备推广告的前奏曲吗

别逗了...我能有减肥的广告贴就好了，是不是要给我介绍点什么减肥药？不贵又有效的话我愿意试试😂😂
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熏衣草的忧郁

硕士

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65楼

方法很多，寻找一下哪种更合适你

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南南妈咪39

初生婴儿

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66楼

楼主你可以试试排寒减肥，疏通经络，没痛苦，还可以吃饭，健康减肥
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67楼

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楼主你可以试试排寒减肥，疏通经络，没痛苦，还可以吃饭，健康减肥

排寒怎么搞？
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kiki1414

初三

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68楼

哈哈，看了很多回复真的是太搞笑了，其实针灸减肥效果确实是很不错的，关键是你要找一个会调理身体的针灸医生，而且你还愿意花点时间和银子来做减肥这个事！针灸以后容易有饱腹感，就是吃东西容易饱，还可以促进脂肪代谢，脾胃不好的话，可以配合艾灸和腹部按摩，不能跑步的话，可以快走，只要你有恒心坚持，一定可以瘦下来的😊😊😊😊
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tuniu3

高三

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69楼

跑步我不行，我是跑步会胃痛那种，之前试过几次，跑个十分钟就开始胃痛了😭还有没有别的好点的办法啊...朋 ...

减肥都是需要管住嘴，迈开腿的，不能跑步就快走吧，针灸减肥确实是不错的，还可以顺便把把你的胃痛治好哦

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lovetotal

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70楼

晚上那顿不吃肉，吃完饭站半小时
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71楼

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晚上那顿不吃肉，吃完饭站半小时

每顿吃完都站半小时还是就是晚餐后？
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72楼

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坚持快走40分钟以上，我家小区有位大哥起码减了二十斤，现在见他像个小伙子身材一样😊 ...

真的吗😍快走我可以，反正不跑胃就不会痛，一跑就发作...其实骑车行不行呢？现在那种五毛钱半小时的单车😂
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angelwa