爱眼小子

不少人都有这样的经历，早上去上班的时候迎风而走容易感觉到眼睛酸胀，甚至是流泪，其实这是因为眼睛也怕冷。冬季也是眼病的高发季节，冬季如何保护眼睛成为了寒冬保健的重要点。眼睛怕冷易导致四种疾病，教你冬季护眼小妙招，帮助你缓解冬季眼睛模糊、冬季眼睛流泪等症状。
1、迎风流泪


　　冬季气温低下，而且风大，对冷空气较敏感的人，在这样的环境下容易感觉到眼部受到冷风的刺激，因此容易导致泪腺分泌能力增强，出现眼睛迎风流泪的现象。
应对方法：当眼睛出现迎风流泪的情况时，外出的时候则需要做好眼睛的保护工作，在大风的天气里最好少出去行动。如果经常有迎风流泪的现象出现， 并且鼻泪管畅通的话，那么很有可能是患了沙眼或是慢性结膜炎。迎风流泪的现象在老年人当中比较常见，随着年龄的增长、机体退化，眼部组织也会减退，如果症状严重的建议去医院看看

2、眼中风


　　寒冷的空气和环境容易导致各种眼部问题出现，眼睛怕风也是其中一种。天气寒冷，眼部血管遇冷容易收缩，血流变缓，血栓易形成，造成视网膜中央血管阻塞，即所谓的“眼中风”。这一个病症发作起来比较严重，需要重视。
应对方法：眼中风一般发生在患有动脉硬化、高血压、糖尿病及吸烟的中老年人当中。因为这个病对视力的危害是非常大的，所以应该要加强防御。平时应该保持膳食平衡，合理饮食，避免吃高油、高糖、高盐的食物；避免过度劳累、情绪过度波动，还要保证有充足的睡眠，御寒保暖，适时检查

3、干眼症


　　干眼症是现在大部分人都会有的眼部问题，尤其是在干燥的天气下，泪液蒸发较多，加上很多人户外活动减少，经常宅在家中看电视、上网等，导致用眼过度就容易出现眼睛发干、发涩。
应对方法：干眼症有可能是因为免疫性疾病、内分泌失调、维生素缺乏等引起的；除此之外，如果是泪液缺乏型干眼，那么可以适当滴一些眼药水；而如果是比较严重的干眼症的话则需要按照医生的治疗方案治疗。平时可以多眨眼睛，分泌泪水；还有就是不要长时间看电脑和电视，要适当放松。
应对方法：干眼症有可能是因为免疫性疾病、内分泌失调、维生素缺乏等引起的；除此之外，如果是泪液缺乏型干眼，那么可以适当滴一些眼药水；而如果是比较严重的干眼症的话则需要按照医生的治疗方案治疗。平时可以多眨眼睛，分泌泪水；还有就是不要长时间看电脑和电视，要适当放松眼睛。
4、青光眼


　　青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病。冬季气温低，寒冷的刺激会导致交感神经兴奋，在短时间内会使人的眼压急剧升高，从而容易诱发青光眼。出现青光眼的人会有头痛、眼睛胀痛、视力下降，同时伴有恶心、呕吐等症状，在休息过后症状会有缓解。但是，这也是它受到忽视的原因。
应对方法：青光眼严重而且不及时治疗的话会导致失明，糖尿病、高血压患者、有青光眼家族史的人、高度近视、远视的眼病患者等则是青光眼的高发人群，如果有出现双眼胀痛、想吐等症状的，则需要及时就医。