大嘴蛙小盏

且看红糖显神通
   
     红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20％的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。

    红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状；黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果；取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。

吃红糖能延缓衰老

    中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少，平时应注意在饮食中加些红糖，可维持正常代谢功能，延缓衰老。

服用红糖注意事项

     并不是所有的老人都适合吃红糖，中医认为阴虚内热者、消化不良者和糖尿病患者不宜食用红糖。此外，在服药时，也不宜用红糖水送服   

  
此外，红糖与酸奶一起，还可以起到瘦身的效果。

   
   
   

[ 本帖最后由 大嘴蛙小盏 于 2008-3-11 20:39 编辑 ]

靓妞妈

妙!

大嘴蛙小盏

   

原帖由 太阳花妈妈 于 2008-3-18 14:53 发表
红糖是否叫片唐或黄糖？

不一样的。现在超市里有标着“红糖”的包装，跟片糖和黄糖不一样。

我第一次喝红糖水是在北方读书的时候，是北方的同学介绍的。原来还真不知道这么回事。

比喝芬必得好，没副作用。

大嘴蛙小盏

kaixinmo

TvT168

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