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楼主

发表于 2016-9-21 08:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

😉😉😉😋😋最近一直在找有孕产瑜伽学的馆呢，虽然第一胎没有注意去做，但爱美之心驱使我去了，因为据说孕期瑜伽可以使孕妇身材保持更好，防止水肿和产后修复得更快呢😍😍😍，。不多说。先上图

被老师按了一下脚后脚的水肿也没了许多。舒服轻盈了许多呢😍😍。一周3天我会坚持的。为了自己加油加油😋😋😉😉
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回帖推荐

炮炮猫发表于4楼查看完整内容

如果不是连续一直练瑜伽三年以上，最好别去练孕妇瑜伽，因为不懂得用力。看楼主的肚子最多是早孕，没到孕中期，还是小心为上。产后天天带孩子保证你瘦!

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沙发

发表于 2016-9-21 13:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

在哪里上啊？之前一直想去尝试一下，不知道那里有开课程？

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3楼

发表于 2016-9-21 16:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

在哪里的？多少钱一节？
来自[广州妈妈Android版]

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4楼

发表于 2016-9-21 21:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

如果不是连续一直练瑜伽三年以上，最好别去练孕妇瑜伽，因为不懂得用力。看楼主的肚子最多是早孕，没到孕中期，还是小心为上。产后天天带孩子保证你瘦!
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5楼

发表于 2016-9-21 21:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天去尝试了一节孕产瑜伽课呢，感觉很好

回复 yoyochen_07 的帖子
在哪里上啊？之前一直想去尝试一下，不知道那里有开课程？

在珠江新城华利路远洋明珠大厦里面的瑜曼伊人瑜伽馆。她们好像说有4个分校。这个是珠江新城分校
来自[妈妈网iPhone版]

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6楼

发表于 2016-9-21 21:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天去尝试了一节孕产瑜伽课呢，感觉很好

回复 o058276593 的帖子
在哪里的？多少钱一节？

在珠江新城华利路这边的瑜曼伊人瑜伽培训学校里面哦。一个课程这样购买的。算下来好像是160一个小时左右哦
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7楼

发表于 2016-9-22 18:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天去尝试了一节孕产瑜伽课呢，感觉很好

回复炮炮猫的帖子
如果不是连续一直练瑜伽三年以上，最好别去练孕妇瑜伽，因为不懂得用力。看楼主的肚子最多是早孕，没到孕中 ...

嗯嗯。我孕20周啦。第一次接触瑜伽，。没怀孕前是跳舞的呢，这个老师很好很温柔，而且教了我很多孕期期间舒缓不适的方法很有用呢。还有提到产后怎么塑形的动作。我孕前也要美美瘦瘦的😋😋😍产后要翘臀马甲线😄。这些应该是带孩子带不出的吧？😂😂😂😁😁
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8楼

发表于 2016-9-22 18:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

产后再练吧，产后带孩子加练瑜伽也能见翘臀，马甲线我还没练到，因为那肚子十月怀胎很难恢复原状。
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9楼

发表于 2016-9-22 18:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

可以去适练一下吗？没舞蹈瑜伽经验，不知道搞不搞的来
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10楼

发表于 2016-9-23 00:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

请问海珠区有分校么
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11楼

发表于 2016-9-23 12:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

商家有无买保险噶？？
具体有咩分店，麻烦分享下。。

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12楼

发表于 2016-9-27 00:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天去尝试了一节孕产瑜伽课呢，感觉很好

回复 zhouyaaner 的帖子
可以去适练一下吗？没舞蹈瑜伽经验，不知道搞不搞的来

哎呀。我现在才看到回复。我明天又去上课了。要一起吗？。
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13楼

发表于 2016-9-27 00:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天去尝试了一节孕产瑜伽课呢，感觉很好

回复充扯寂秸fp 的帖子
在哪里的？多少钱一节？

在珠江新城华利路。理你远吗？
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14楼

发表于 2016-9-27 08:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天去尝试了一节孕产瑜伽课呢，感觉很好

回复 ninicatty008 的帖子
请问海珠区有分校么

这个在珠江新城的哦。地铁上盖哦
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15楼

发表于 2016-9-27 08:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天去尝试了一节孕产瑜伽课呢，感觉很好

回复充扯寂秸fp 的帖子
在哪里的？多少钱一节？

对了忘记说大概100多一个小时的小团体课呢。
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