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[月子营养]

广东月子餐,来秀秀我坐月子每天吃什么...

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楼主
发表于 2016-7-4 15:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
坐月子家里请了广东的月嫂,所以月子期吃的月子餐都很符合口味,星级大厨级别,在此记录一下。
前两天喝的是:
1、猪腰瘦肉黑木耳红枣汤,说是可以型补型,虽然不知道补到哪里去了...

坐月子1.png



2、红糖淮山,不会太甜,对于不喜欢甜食的我来说可以接受。

坐月子2.png





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西班牙舞娘 发表于2楼  查看完整内容

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默写你的爱 发表于 2016-7-4 15:49
坐月子家里请了广东的月嫂,所以月子期吃的月子餐都很符合口味,在此记录一下。
前两天喝的是:
1、猪腰瘦 ...


还有什么好吃的月子餐,宝妈多发点,我也在坐月子,天天吃鸡和鸡蛋。
早上就吃小米粥配鸡蛋。宝妈早上都吃什么呢?

点评

ly8632705  我每天早上鸡粥, 一整天鸡汤。。吃到想吐  发表于 2016-7-6 12:29

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早上吃的一般都是配合小米粥。有时早上也会吃鸡蛋、馒头、牛奶、粥。

坐月子3.png

坐月子4.png


今日早餐是黑木耳炒蛋,听说多吃黑木耳对产后修复也有好处。


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下午茶是红糖党参炖蛋。

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所有入口的都要热的。
连苹果月嫂都用微波炉热了给我吃。
现在好多水果她都不给吃

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lingzi20  微波炉热了的苹果连维生素都热没了。那还有什么营养呢?  发表于 2016-7-6 12:16

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汤,每日必喝!每日5次,每次都会是一大碗...

坐月子7.png





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今天的晚餐清单:
猪腰(出院后每天吃一个)猪肉红枣姜丝清蒸。

坐月子6.png



鸡肉炒腐竹,菜心,鱼尾汤。

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我坐月子也吃了很多猪腰、猪肚,肚子收得很快,不知道和吃猪肚有没有关系。
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广东月子餐,来秀秀我坐月子每天吃什么...

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广东月子餐,来秀秀我坐月子每天吃什么...

我害怕坐月子,三餐都是鸡蛋煎姜
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我也想知道月嫂多少钱?

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求推荐啊,12月用
小兔子

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所有入口的都要热的。
连苹果月嫂都用微波炉热了给我吃。
现在好多水果她都不给吃

微波炉热了的苹果连维生素都热没了。那还有什么营养呢?

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请问月嫂多少钱?能发个月嫂的联系方式吗?家里有人10月生BB。。
豆丁妈

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还有什么好吃的月子餐,宝妈多发点,我也在坐月子,天天吃鸡和鸡蛋。
早上就吃小米粥配鸡蛋。宝妈早上都 ...

我每天早上鸡粥, 一整天鸡汤。。吃到想吐

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