eggyang

有痛经史的妹子看过来，认真听我说。今天忙中偷闲上来分享给大家，看后不防试试，有效果的话上来报告下～

讲方子之前先交待下本人的情况，本人有十多年痛经史，每次来月经就像要死掉一样，必须卧床躺足一整天，痛到什么程度呢，如果别人问我生孩子痛不痛，我会说还好吧跟痛经差不多～

生娃后情况稍微有好转，感觉没以前那么痛，但每次来月经的第一或第二天，还是会腰酸背痛，浑身不得劲，好像被勾去三魂七魄，吃过很多药均不见好。本来以为痛经会伴随我一辈子了，直到遇到娃娃同学仔的妈妈，梅州人，听了我的痛经史跟我说她跟我一样一直有痛经问题，前不久她说她们家乡有个方子，照着方子弄来吃，感觉都倍好，于是连同材料和方子一同介绍给我，我试吃了三个月，感觉一个月比一个月效果好，到本月居然元气全在，帮邻居搬家也毫无疲感，所以感觉到是个好方子，又简单容易，特拿来介绍给大家：

【吃法】月经完后吃，每月吃一次。
【材料】干艾叶，黄酒，鸡蛋，红糖。
【做法】1,干艾叶跺碎，加鸡蛋（我一般加两只，多了吃不完）搅拌。2,下锅煎，等煎均后下黄酒，（我一般是半杯量）3,然后加一碗水和少许红糖一起煮（不加水煮干艾叶煎不熟，硬，吃不动），等水干后起锅吃就行了。等下次月经来就会感觉身体要好多了。

干艾叶图片

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小妹小妹888

谢谢方子！等我去试试😘
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32771979

艾叶是干的还是新鲜
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Rainbow825

请问这干艾叶用泡脚那种可以吗？
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kit78200

新鲜应该可以吧
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eggyang

应该是寻常的艾叶吧，至于新鲜艾叶能否代替干艾叶，回头我问问她😊
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浩B妈咪

请问楼主，黄酒是哪个牌子的？？我上1号店搜了下，没有黄酒，显示的什么和酒，雕酒

宝宝析雅彤儿

来了，帮你顶贴！

412290154

超市有卖黄酒的，
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eggyang

今天又问了另一家梅州人，原来这方子在她们那不算秘密，她们平常也吃，并提出如果能搞到艾叶根煮汤更好。

还说这个方子用鲜艾叶最好，取最嫩的心就行，菜市场就有卖。也可以加些姜，黄酒爱喝的多加点，不爱喝的加点开水煮，稀释一下味道。

关于黄酒，我只知道梅州人都会弄，也最正宗，或许可以留意下附近哪里有梅州特产的店，一般都应该有卖的。黄酒坐月子时吃是非常好的，我以为大家都知道这个好东西呢。

我实在是被痛经折磨怕了，是吃了它有了改善的，所以拿来分享给大家(●—●)
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sharon_lai

谢谢分享。

乐嘉多

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请问楼主，艾叶要放多少克？多少的量一次？是空腹食用？还是饭后食用的？

咎融雪嘛嘛

有知道的说下。

乐嘉多

期待楼主的详细说明，谢谢！

seasonli

   

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今天又问了另一家梅州人，原来这方子在她们那不算秘密，她们平常也吃，并提出如果能搞到艾叶根煮汤更好。

...

艾(整棵)最好选用端午前后的，客家人都有端午拨艾晒的习惯，老人通常说只有那个时节的艾晒干后煲出来的汤最好喝，不苦回甘的，若其他时节的都会很苦；艾有暖肠胃，暖宫之效的说法；我们通常到了冬天就会拿干艾来煲鸡汤，艾跟鸡是绝配，若是其他肉煲出来口感都没那么好；我们常喝这些汤，从没说会痛经的；之前有个同事老是说痛，我给了她一大包艾，会来也说不怎痛了；有个朋友说老中医介绍脚风痛可以用艾浸泡也有功效，我也给他们一大蛇皮袋，他们也反馈说很好。客家人中基本上每家每户都会有晒干的老艾留着煲汤。今年端午让家里人去拨些，他们说今天很多人拔，只能在自家菜园拔点了。
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eggyang

   

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艾(整棵)最好选用端午前后的，客家人都有端午拨艾晒的习惯，老人通常说只有那个时节的艾晒干后煲出来的汤 ...

哇哇～好详细👏👏👏
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tiffany-mm

多谢分享

yingring

那黄酒叫娘酒，外面卖的都稀稀的，家里有人生小宝宝的时候都会准备好的，我家酿煮的时候会加黑豆，艾根煲鸡也美味哦
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希希（sissi)

谢谢分享