yu656547458

因为要用电脑工作，想问问有经验的MM能不能久坐，或者坐多久要起来，要走动多久才能再坐呢，怕坐的多不好

还有就是早上刷牙很不舒服很反胃，以前听过好像可以吃什么东西再刷牙就不会反胃，有什么好方法啊

因为刚怀孕不久，每天早上都特别累，想早点起床吃早餐但都起不来都要9点多才起床，是不是都这样的

本来打算怀孕了就经常吃苹果的，我妈却听说有个人怀孕期间吃了很多苹果，不知道有没有削皮，后来宝宝早产了还住了一段时间保温箱，说检查到有一种水果才有的不好的东西，应该是打蜡了还是催熟剂之类的成分，搞的我都不敢吃了，都吃什么水果好


第一胎没经验啊。求助，求助

Moonb0411

久坐是怕血液不循环导致水肿吧?
坐办公室的妈妈坐得久难免的吧.. 总不能在公司躺着吧... 坐半小时就站起来走走呗...
苹果要吃就把皮削掉就可以了呀....

夏夏的微笑

坐个半小时左右就起来活动活动。吃水果削皮啊，现在苹果不削皮都不放心

min54321

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刚怀孕，应该没什么影响，不过在以后就要注意啦，孕妇久坐常会导致较多的静脉血潴留于下肢内，致下肢静脉曲张，这对孕妇和胎儿都非常的不利。

dove07

我也是久坐的，基本上从早上9点到晚上6点都没怎么离开个椅子，我觉得个人受得了就好，如果觉得不舒服就起来走走。
其实不管什么时候吃什么东西都是一样的道理，不能单一的只吃一样，要多元化，什么水果都吃（当然除了那些怀孕不能吃的外）。

卓姿

不用太紧张，我也是常做在电脑前的，不过坐一段时间会起来走走，饮食方面其实都注意适量就好。

风吹缘散

久坐容易水肿，要适当走动一下

yu656547458

   

Moonb0411 发表于 2016-5-11 11:33
久坐是怕血液不循环导致水肿吧?
坐办公室的妈妈坐得久难免的吧.. 总不能在公司躺着吧... 坐半小时就站起来 ...

原来是怕水肿啊，苹果现在一个星期吃3.4个这样了，再吃吃其他的都不敢吃多

yu656547458

   

伊丽莎白医院 发表于 2016-5-11 11:39
孕早期可选择西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉等中性水果 ，热性和寒性水果尽量不要吃或少吃哦。另外，孕早期 ...

我妈让我别吃香蕉我也不知道为什么，她听说的。。。。。现在每天几乎嗜睡。。。。。

叶许东汲连

来了。帮你顶贴。

yu656547458

   

夏夏的微笑 发表于 2016-5-11 11:58
坐个半小时左右就起来活动活动。吃水果削皮啊，现在苹果不削皮都不放心

是啊，都是石蜡什么的

yu656547458

   

min54321 发表于 2016-5-11 16:02
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刚怀孕，应该没什么影响，不过在以后就要注意啦，孕妇久坐常会导致较多的静脉血 ...

那要怎么调整啊，比如说多久起来走动一下，走多久这样

yu656547458

   

dove07 发表于 2016-5-12 11:33
我也是久坐的，基本上从早上9点到晚上6点都没怎么离开个椅子，我觉得个人受得了就好，如果觉得不舒服就起来 ...

嗯嗯，是的

yu656547458

   

卓姿 发表于 2016-5-12 14:40
不用太紧张，我也是常做在电脑前的，不过坐一段时间会起来走走，饮食方面其实都注意适量就好。 ...

嗯嗯，是的

伊丽莎白医院

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香蕉中的钾和叶酸都非常丰富，适量的摄取还能防止便秘。如果孕妈咪肠胃不好 ，建议不要多吃 ，尤其是孕早期和孕晚期不要吃。

伊丽莎白医院

嗜睡是孕期的正常反应，不用担心

夏夏的微笑

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而且最好仲要用盐磨磨洗洗先

shhiyueyuchan

前三个月嗜睡，一定要多休息。水果就不要吃山楂等活血的，不要吃太多，一般过了桥三个月后面就好很多了
来自[妈妈网Android版]

yu656547458

   

夏夏的微笑 发表于 2016-5-16 09:49
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而且最好仲要用盐磨磨洗洗先

嗯，用盐水浸下