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星期天晚上做了这盘我满意的菜:牛排佐野韭菜牛油,培根菠菜,蘑菇酱意面。牛排太大块所以切开摆盘了,刚刚熟。小朋友都吃光了,嘿嘿。正好有朋友问我拿方子,打出来后想让更多人的看看,大家也可以参考一下。
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低温烤牛排
牛排4块(每块大约200克)
2汤匙油
盐:3/4 咖啡匙
两圈胡椒
准备
牛排提前从冰箱取出,在常温下放30分钟。
预热烤箱上下火80°C 。
预热一个能放入烤箱的容器。
做法
--平底锅放油大火加热。
--把牛排各面都煎一下,一分钟。立刻把牛排放入预热的容器,撒盐和胡椒。
--放入烤箱中间烤大约40分钟。
--如果烤完需要保持牛排热度,烤箱调到55°C ;如果想烤箱快速降温,把烤箱门打开一分钟再关上,牛排可以在继续在烤箱里呆30分钟。
蘑菇酱
蘑菇300克
重奶油250克
小洋葱头2个
黄油10克
6根欧芹
6条小葱
盐和胡椒
做法
--蘑菇洗干净,切成条;小洋葱去皮切碎;欧芹和小葱切小段。
--平底锅放黄油,黄油融了后放蘑菇和小洋葱,大火炒掉蘑菇水份,煮5分钟;加重奶油、欧芹和葱;小火收汁,盐和胡椒调味。
PS. 这蘑菇酱可以作为意大利面和牛排的酱汁;实际上我材料和份量没有跟得的很足,冰箱有什么用什么,我没有重奶油,放的是椰奶和奶油,另一种味道。
培根菠菜
菠菜500克
培根5片
盐、鸡精
橄榄油
方形模具
做法
--锅里放水和鸡精,煮热,把菠菜放鸡精汤里焯一下,菠菜软了就可以捞出控干水份,干一点好,因为呆会要煎,水少点油锅就少溅。菠菜和橄榄油和盐拌一下,自己试试口味。
--方形模具放好,先放一片培根在底部,找两片完好的菠菜叶子放培根上面和模具四周,再塞其它菠菜,然后把那两片叶子和培根包好,用牙签固定培根。如果没合适的模具,我是用个小盒子弄得,我觉得用手把菠菜握成椭圆形再包片培根也行。
--锅里(我用深底锅)放油加热,培根菠菜放锅里每一面都煎一下。
最后这图是前些天做的日式奶酪蛋糕,自以为摆盘还不错。
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