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关于广东人常说的“上火”之误区

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煲淮山干汤最好了,健脾养胃。需要淮山干的来,自种晒的
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炒薏米、莲子、云苓、炒白扁豆、芡实、淮山、党参、炙白术,用来煲汤最健脾燥湿了。
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小邦妈眯 发表于 2016-04-13 15:53
回复 123james 的帖子
阴虚之火可以,阳虚之火越吃越严重。
请教一下,阳虚之火平时可以多吃什么?..

上边6点建议已经说了。在疏通经络气血后可以多吃点温补气血、健脾补肾的食物。
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谁想在工作之余或休闲之余赚些零花钱的,来了解一下
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动辄说热气上火,好多东西都不能吃啦。
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如何区分阴虚之火和阳虚之火?
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~只是爱吃~

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上火长痘痘如何办
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其实吧,吃得开心,适可而止就好,别太讲究了
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关于广东人常说的“上火”之误区
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