五月夏花

   

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不错不错，我要向你学习啦

哈哈，带宝宝有空就写写。一起加油！
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23.妊娠纹
        没怀孕之前，不知道什么叫妊娠纹。怀孕后，同事好心提醒要预防长妊娠纹，于是买了橄榄油，每天冲完凉抹呀抹。肚子日渐隆起，幸好也没发现长纹的痕迹，偷偷乐了很久。后来在论坛上看到好多人说不到生完都不知道自己长不长，真是真理。不到最后一刻，千万别以为妊娠纹不理你。
        我竟然在生完宝宝后发现有妊娠纹，大腿、小腿都有，肚子上虽然没有，但是因为顺产，肚皮也是难看之极，特别是坐月子那个月，那个肚皮，真是不忍直视。没有生宝宝之前我还以为生完肚子就回到孕前状态，原来我错了。
       现在，生完快半年了，小腿的纹消失了，但是大腿上的还在，不知几时才能褪去。肚子除了肚腩大点，跟孕前几乎差不多。
       关于防妊娠纹涂什么东西，个人觉得长不长妊娠纹天生的，有的人用了很贵的产品也长，有的人什么也没涂照样一纹不长。当然，防妊娠纹的东西还是有点用的，至少可以使妊娠纹长得别太疯狂。

小水瓶的妈妈

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陌若

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陌若 发表于 2015-8-27 22:47
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24.关于孕期禁忌（饮食、劳动）
        刚刚得知自己怀孕之时，恶补怀孕知识，特别留意孕妇有哪些禁忌，饮食上很注意，生怕自己吃错什么东西。后来，到了中期，觉得没必要给自己设太多禁忌。该吃吃，改喝喝。当然螃蟹、山楂、可乐这些不吃喝。吃方面，关键自己心情要好，一般东西都是可以吃的，注意适可而止。
       日常劳作上也是，这也不敢那也害怕。很多怀孕的书都说孕妇不可以这样不可以那样，比如不要晒衣服呀，容易流产，不要洗碗洗衣服呀，因为洗涤剂对胎儿不好。可是，我没那个条件像公主一样被人侍候，晒衣服、买菜、做饭、洗完、扫地、拖地这些家务一样不落地做了。       其实孕妇适量劳动也是有利于生产的，这个量以自己不感觉到累为好。想想我们的妈妈，怀着我们不照样从早忙到晚吗？我们不照样健健康康地出生了吗？当然，现在跟以前确实很多没有可比性。我因为没有出现什么不舒服，所以基本都跟孕前劳作差不多，只是自己会更加小心一点。要注意如果有不适，一定要遵从医嘱。

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25.胎动的感觉
       我怀的是第一胎，所以比较晚感受到胎动。其实，在没感受到胎动的日子里，因为肚子在五六个月才开始凸显，偶尔，我竟然会怀疑我的肚子里是不是真得有个宝宝，他是否健健康康呆在我肚子里。只有在一个月一次的产检中，当医生给我测胎心的时候，我才真真实实感受到宝宝的存在。
        我最初感受到的胎动的感觉，就像鱼儿游，轻轻地划过肚子，这种感觉很美妙。后来，宝宝日渐长大，越来越不安份，开始拳打脚踢，总是在肚子练功夫呢。到了孕后期，胎动更加明显了，有时候能很明显看到肚皮某部分凸出来，不得不令人惊叹生命的神奇与美妙。
        一开始感受到宝宝的拳打脚踢，我和宝爸都非常好奇，经常猜一猜这是宝宝的小手还是小脚呢，网上看到有些人知道宝宝哪里在动，但是我真的不确定。
       在医院建档的时候，护士会告诉我们要数胎动，特别是后期。不过我从来没认真数过，只是大概计算下宝宝的活动，还算正常，也并没有认真记录之类。前段时间看到新闻说一产妇38周宝宝胎内死亡，因为没关注到胎动异常，所以宝宝脐带绕颈死亡，真是很痛心、遗憾。
        还是要时刻关注胎动，特别到了孕晚期。
        怀个孕，真的像要经历九九八十一关一样。不到平平安安生下宝宝那一刻，不敢松懈。

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26．医院孕妇课程
        每个医院都会开设孕妇课程，我生产的医院也是，每个月都有课，都安排在每周四下午，一共四次课，第一次课讲孕期营养与体重管理，第二课讲自然分娩及拉玛泽呼吸法，第三课讲科学坐月子及新生儿护理，第四课讲母乳喂养。我那时在周六去听了营养的课，这个是合生元公司的人讲的。所以孕期体重管理的课我没去听，母乳喂养的课也因为工作忙没有去听。其实我觉得听课是很有必要的。
        医院的课程，讲课的居然是医院的护士，几乎每次产检我都会碰到她。医生只是讲了几句而已，我觉得护士讲得还是不错的。外面机构讲课会有很多小礼品送，医院的护士讲的就没有
        我觉得，如果有时间的话，每次课程都尽量去听，就我听过的两次课而言，我感觉医院的理念都是比较科学、先进的，自己也是受益匪浅。接下来和大家分享医院听课的笔记和心得。

陌若

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胎动感觉奇妙啊
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胎动感觉奇妙啊

妙不可言！
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我没听课呢

一定要去听听哟，很有用的！
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