卷珠帘001

关键还是看你自己决定
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coldcold

   

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关键还是看你自己决定

嗯，是啊，都是要自己实践下，才知道哪种适合
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て漫步云端な

我好像也怀上了，早上测试淡淡的粉红色，这个太有用了，留着细看

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coldcold

我发现我的肚子亮到反光了~

coldcold

第二十八篇：记珠院取消现场挂号后第一次抢产检号的艰辛
写在前面：如果是每次产检后，医生帮忙诊间预约下次就诊时间的，可以忽略了，因为只要第一次挂上号，之后都不用抢号了啊啊啊。

同一家医院产检，为啥有些医生能帮预约，有些不能？
珠院里的产检医生有两种，一种是工作日每天出诊，这种一般都入手术室的，但是他们不跨月预约，而孕早中基本是一个月看一次医生，基本都跨月，所以每次都要在网上抢号；而另外一种，则是门诊和手术都要，门诊大概一周出诊几次，看这种医生，一般都能帮忙预约下次，哪怕是跨月，只要你看上了，就不用苦苦蹲守十二点去抢号了。

自虐每次去抢号的原因
但是，为什么我就选了前者呢？其实是有原因的：
1.产检一直正常的情况下，不想钻专家号：一般我都是普通的医生能看好，我就尽量不去占用专家资源，听说一些很热门的医生门前，总是站满了各种看报告的（可能本身产检结果有问题，所以更需要更焦急的等待医生的解释），还有各种求加号的，这样无疑就延长了我预约等待的时间，而我也想着，把好的资源让给更需要的人吧~前提是自己一切顺利。，而且我选的是副主任，在一切顺利的情况下，已经足足够应付我这个孕妇有余了。

2.工作日基本出诊的医生可选择时间更多，可以更灵活安排产检时间：一个星期出诊一两次的，基本就是某天上午或者某天下午，如果刚好自己有事，就只能迁就产检，毕竟产检是早早预约好了的。而我基本上提前一个星期确定，下周几没空，周几和周几可以安排，自己再去挂号。

3.孕后期胎监方便：据我了解，胎监好，结果都要找回医生签名的，一些产检完出来开了胎监单的MMM，做完胎监后，医生都下班了。然后如果自己的产检医生只出诊半天，那么下午就悲剧了，你得去敲别的当班医生的门，弱弱的问医生能不能帮自己的胎监报告签个名，而我选的基本都是全天出诊，即使胎监做完了到了中午，下午我也能理直气壮的去叫医生帮我签名。（只能说，我实在是想的太焦虑了。。。总是考虑极端情况）

但这样一来，缺点就是：只能等到孕后期，才能享受不去抢号的服务咯~（孕后期基本1-2周一次产检，这样医生会愿意帮你预约）

用”医程通“挂号，挺好的
纳尼？我的前言都写了那么多，还不进入正题。
因为好几年前在市妇幼，预约挂号，我都习惯了用阳光康众的“就医助理”，觉得里面排布的风格更为习惯，但取消现场挂号后，我就感觉到了浓浓的压迫感，因为第一天抢号的凌晨，我竟然没！抢！到！

那是一个月黑风高的晚上，我静静的躺在被窝，等待12点的到来，按照以往的经验，五分钟前是绝对有号的，于是我过了十二点，就轻车熟路的选择了自己的医生，就诊时间段，然后输入电话号码，再按确定，纳尼！预约失败！我开始慌张了，退回去，再点另外一个时间段，还是预约失败！时间已经过去五分钟，然后我再退回去，已经灰色了（也就是挂满了），我以为是这个软件出问题了，火速跑去支付宝挂了另外一个医生的号(也就是俗称的”备胎“），这样才安心下来。但我很郁闷啊，于是我就在软件提交了投诉，说他们软件有问题。


接着，我第二天，收到了反馈，原来这个软件他们公司已经准备退出了，所以在挂号流程方面的流畅度没那么好，取而代之的是”医程通“，建议我去医程通预约会快一点，shit！我才冲了几十块进去呢，就被放弃了。好吧，埋怨是解决不了问题的，医程通我平时都是用来看报告的，还真没挂过号，于是我就去弱弱的尝试挂了一个妇科号（俗称的”test“），果然挺快的，你点击了时间段后，就已经帮你锁定了号源，你只需要尽快去付挂号费就好了，第一次付款需要绑定银行卡（只要有银联标记的储蓄卡即可，不需要开通网银），绑定后，下次按密码完成付款即可。

SOGA~~~于是又到了第二条的凌晨，我以迅雷不及掩耳之势，完成了我一直看着的产检医生的号，然后把备胎号给退了~哈啊哈。

哎，真是一把泪一把汗的，我都看了好几次的，如果没异常，实在不愿意换医生了，希望尽快步入医生给我挂号的时代吧（目测下次还不能，因为我约了月尾，再下一次刚好跨月，囧~）

coldcold

第二十九篇：30周大检查，血常规+凝血功能+尿常规+心电图+孕晚期常规B超

除非需要空腹或者白带检查，一般的产检和检查，我都非常钟爱下午，。。。当然，每个人都会有自己的考虑和时间安排，不需要效仿。

2点半去到，4点半全部搞定走人，多半在等等等，其实中间还浪费了时间等，等下我会把“如何高效完成步入孕晚期的第一次大检查”的攻略写出来~

不知道是不是实施了预约挂号的缘故，今天下午的产科空空如也，以前下午来还偶尔找不到座位，现在，人都不多丁，感觉很舒适。

第一步：先去产科收费处门口自助机刷诊疗卡报到B超&心电图排队取号

基本上，无论是B超或者心电图，除非你是最早到的，不然你都起码等上20-30分钟（看繁忙时段而定），打印出派号纸后，你可以先看看上面还有多少人排队，大概一个人4-6分钟，你就知道还有多久，然后走到去产科B超室门口（纸条打印出来后，会告诉你是去产科B超室还是妇产科B超室，一般都应该在产科，在建档室对面），看看大屏幕，数一数前面的人数，按照5-6分钟一个人的节奏预估一下自己需要等候时间，当然如果两个B超室一起开，请自动把时间减半。

第二步：利用等候空余时间去抽血和验尿

如果时间起码还有十几二十分钟，ok，你可以接着走过去抽血室抽个血，不要慌，下午的抽血室不用拿号，更不用排队，里面基本只有一个护士在“等客”，注意！是等客，因为人太少，随到随抽。（如果你抽血前医生跟你说要空腹，那么就只好上午跟一堆喝糖水的大肚MM一起挤啦！）

一分钟抽完血后，你可以再去B超室看看进度了，如果还是蜗牛般的速度，好的，你可以沿着护士报到台的出口直走去到心电图那块了（如果你有家属，请留守家属在B超室门口坐着，快到的时候可以通知你），去到一看，咦，心电图也还没那么快轮到你，你就继续直走，去检验科刷卡拿小试管和杯子。（如果B超或者心电图快轮到你了，你就先去做了先，验尿不急的，首先你得有尿对不对？）

拿了小试管和杯子，如果你已经有尿意了，那就先尿了，如果还没，OK，收起来，什么时候尿急了再找个厕所拉就可以了，因为那个小试管是密封的，你尿到杯子后倒进去，就可以塞好拿过去，不用小心翼翼的端着杯子过去。

第三步：心电图和B超的等候技巧
基本上十分钟内就可以把抽血和尿尿都完成（如果你有事先憋尿的话），剩下就是心电图和B超的等待。

先了解下两者如果过号的处理方式：
B超过号：排在该预约区间的最后一个。因为B超都是预约的，都是每小时每小时的区间段，如果你过了号，就会把你提去过时候诊区，等到你预约的时间段的人检查完，再安排你检查。

心电图过号：重新拿号排队。心电图不用预约，都是在现场的机器取号的，所以你如果过号了，就重新排队吧。

等候原则：先到先做，如果时间差不多，在差不多B超前再取多一个心电图的排队号。
一个项目做完，另外一个就快到，这是最理想的情况啦！如果碰到两者差不多时间，做了这个，过了那个，怎么办？好吧，我刚好就是碰到这种情况啦！

我在B超这边等候，LG在心电图那边等候，结果我这边快到了，他那边也快到了，考虑到心电图等候普遍较快，我连忙叫LG去刚才报到的自助机再取多一个心电图的等候号，然后我就进去B超了。

出来后，过去心电图那边，已经过了好几个号了，然后新的排队号前面还有十个左右，正好坐下来休息一下（心电图一定要心境平和的坐一会儿，不然数值偏高），休息大概接近二十分钟，我就进去咯，出来后过几分钟，就可以去心电图对面的一堆机器里打印心电图和B超的结果单，然后下一楼打印血检和尿检单（如果不是赶着产检，结果还没完全出来，也可以下次产检时再打印，结果出来后，直接在手机用”医程通“也能查，基本是实时的。）

下图是超声波检查的申请单和报到凭条

这个是心电图的申请单和取号纸（前后取了两次哈，没过号的情况下是可以继续取号的）

心电图检查是跟儿科的B超还有脑电图一块的，如果你已经在自助机取号了，就不需要去护士台报到啦！

下面是我自制的示意图，看不懂的不要拍我，用QQ截图随便乱画的，哈哈

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迎来宝宝就不困难啊
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第三十篇：原来珠城妇幼的产妇课程是酱紫滴！

对分娩充满了未知，感觉有点无从下手，所以昨天特意去参加了珠院的有备分娩和无痛麻醉的课程，一开始可能来早了，以为人不多，后来上课一回头看，哇塞，那么大的礼堂居然坐满了一半以上黑压压的人头，（也不好意思站起来拍人头了哈，就是一开始排到的座位除了最后几排，其他的都坐满了！）分享一下几个PPT，后面还有几十张，没法发上来了，表示学到了很多，下周的盆底回复和科学坐月子我也想去，产后一个月，也是调理身体很关键的时候。

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第三十一篇：31周第五次产检，宝宝一切都好，就是我贫血更严重了

把上周所有检查的结果都递给医生看，医生说宝宝的检查都是标准的，胎位，大小，都很好，也没绕颈，非常好。正窃喜时，医生一对比我两次血检结果，告诉我，我的贫血更严重了，现在宝宝发育非常快，所以我供血压力就更大了，所以给我停了原来吃的生血宁，给我开了进口药，叫菲普利，一天一瓶，一盒十瓶就去了一百多，给我开了两瓶。。此外还要另外补充叶酸(已经告知医生我的复合维生素包含叶酸了，但我的水平还是偏低，)为了宝宝，加油吧！走出产科，发现自助售卖机竟然能买产科病历本了！要建档的孕妈可以在进来产科前就找买好了哦！就是产科缴费处的门口友宝自助售卖机。
这个贵贵的进口药，希望尽量能改善吧，听说孕妇贫血，宝宝出生后也挺容易贫血的，而且生产时还比较容易大出血，真是怕怕的。。

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第三十二篇：525拍摄的底片发给我拉，自己臭美下

525的底片发给我啦，成品还在精修中，我自己挑了几张底片用美图收拾了一下，发了朋友圈，感觉还是美美哒，虽然服装都跟很多美妈重复了，但是自己挑中了的，重复就重复吧，哈哈，在这里悄悄发一下，正面就挡一挡吧，毕竟我还是希望低调点，尽管我卸了妆，谁都不认得，哈哈。（真是自黑的节奏）

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coldcold

第三十三篇：有多少人能坚持数胎动？

数胎动的意义：
孕妇教程上，数胎动是一项很重要的工作，是比监测胎心更能早24小时发现宝宝不妥的一项保护措施，胎动比平时减少一半或者突然胎动频繁，都可能是宝宝缺氧的信号，要是是慢性缺氧，短期看不出影响，但发现再纠正，可能会对胎儿的大脑造成慢性缺氧损害（影响以后智商。。），如果是急性缺氧，宝宝很有可能有什么紧急情况发出求救信号，如果及时发现不妥赶去医院，还能避免更大的损害。

如何数胎动：
1.在饭后一小时进行数胎动，效果最好。因为饭后产妇体内的血糖水平高，宝宝相对来说精力比较充沛；
2.左侧半躺位置数胎动：这个是最佳姿势，如果受场合限制，也可以选择自己合适的体位，但要避免平躺；
3.不要憋尿：憋尿时，宝宝活动空间减少，胎动也会减少；
4.如何算一次胎动：宝宝连贯的一系列动作，算一次胎动，五分钟内的连续动作，都只算一次胎动，轻微动一下就没下文的，可以忽略不计
5.数值多少才正常：早中晚各一次，每次数值大于等于3次，为之正常。（我上两篇日记的PPT贴图也有更详细的计算方法，但我直接采用超过3次为正常的粗略计算法）

but in fact......

其实数胎动的好处，我都知道（道理我都知道，然而），究竟有多少人能坚持得下来呢？
进入28周后，就正儿八经的每天认真记录（虽然是坐姿），到了后来，慢慢偷工减料，上一次数胎动至今差不多十天了，偶尔会用软件直接数和记录，用笔记下来，实在是难以坚持，只能保证自己每天至少有一次数胎动，心里计数，但其实，大多数妈妈都能够感觉到自己的宝宝是不是正常运动，哪天有没有变懒了或者特别烦躁不安。但如果能坚持，真的要坚持！

让我呵呵的胎动监护表。。

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coldcold

发现帖子的收藏数值又上升了，到底是哪些在默默关注又不出声的网友在关注我咧，哈哈哈