初如梦草

近遇到不少爸爸妈妈因为宝宝大便干燥、坚硬、且排出困难或伴有疼痛的问题而头痛不已，如果您家宝宝也有类似症状，说明他也有便秘的烦恼。
接下来我就如何防治小儿便秘做个简单的介绍，希望以下内容能对为此担忧的爸爸妈妈们有所帮助

儿童的肠道功能与成人不尽相同，不同孩子之间也存在个体差异。大多数孩子每天排便1-2次，而有些孩子则每2-3天或者更长时间才正常排便1次，家长往往很担心孩子是否发生了便秘。这里需要强调的是，如果孩子很健康，也没有不舒服或者疼痛的感觉，且大便性状正常，说明孩子的肠道功能很正常。
首先我们先来了解下便秘的症状，便秘的症状有以下几种：
1.很多天不正常排便
2.大便坚硬，不易排出，且导致疼痛
3.腹痛（痉挛，恶心）
4.肛门因撕裂而出血
5.遗粪
6.食欲不振

关于第5点，【什么是遗粪症？】
如果你的宝宝好几天不排便，大便变多就会超出直肠的承受范围，最初小朋友可能不会急着排便，直到大便已经堆积的太多，又没有相应的措施来治疗。有时只有液体能通过大便，漏到了宝宝的内裤上。液体看上去就像腹泻，迷惑了父母。但事实不是，这种情况称为遗粪症。
接下来我们来了解下便秘的原因，导致便秘的原因有很多，常见的有以下几种
1.饮食：宝宝的饮食改变或者摄入膳食纤维/液体不足，会导致便秘
2.疾病：如果宝宝患病了，食欲下降，饮食改变，会影响胃肠道系统，导致便秘，便秘也可以由某种特定的疾病导致（如甲状腺功能低下）
3.忍住不排便：很多原因会导致宝宝忍住不排便。比如宝宝可能会因为害怕排出硬便疼痛而忍住不排便，如果宝宝有尿疹，会加剧疼痛。宝宝也可能只是由于不想耽误玩耍而不去排便。年龄较大的孩子外出或者在学校时，会因为不习惯公共场所而不去排便。
4.其他改变：一般来说，宝宝日常生活的任何改变（如旅行，有压力或者天气变热）都会影响他的一般健康状况和肠道功能。

便秘如果不治疗，情况会更糟糕，大便在肠道中停留时间越长，就会越多、越硬、越干，也就越不容易排出，而且更痛，宝宝因为疼痛而不排便，导致恶性循环。
最后我们来了解下便秘的治疗和预防，治疗便秘的方法有很多种，儿科医生会根据宝宝的年龄和病情建议治疗措施

1.婴儿便秘的治疗：小婴儿很少发生便秘。当婴儿开始摄入固体食物后才可能开始发生便秘。儿科医生建议给宝宝饮用更多的水或果汁。
2.年龄较大孩子便秘治疗：儿童或者青少年发生便秘通常是因为他的食物中没有足够的膳食纤维和水。儿科医生会建议在孩子食物中添加富含膳食纤维的食物，并鼓励摄入更多的水。这些措施能帮助孩子消除便秘引起的疼痛。
3.重症病例的治疗：如果宝宝的便秘很严重。儿科医生会开处软化大便、促进排便的药物或通便剂（如开塞露）。大便排出后，儿科医生会建议家长帮助孩子养成良好的排便习惯来复方便秘的复发。
因为每个宝宝肠道功能各不一样，所以爸爸妈妈们需要了解自己宝宝排便的情况，记录宝宝大便正常次数和性状，并帮助宝宝养成良好的排便习惯以预防便秘的发生。

vdzz350976

值得一看谢谢楼主

Human晓文

按摩肚子，平常煲红萝卜苹果水给宝宝喝
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庭庭妈咪

好详细的分享，谢谢啦！
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庭庭妈咪

很实用收藏起来。
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猪脚仔

多喝水，多喝汤

小小小白菜妈妈

哈哈，很不错的分享