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回帖推荐minerva_1210 发表于12楼 查看完整内容 喝些酸奶, 早上7~8点左右就要吃完早餐准备上大号吧。 太晚起确实会便秘。
有时气虚也会便秘的, 我是喝些花胶, 党参红枣汤, 淡淡的, 喝完当晚超好睡, 第二天便便也顺畅。
点评
水若寒小小猪
看看中医调理吧,西医不开药的。
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