绾绾月亮

过年回去老公的老家半个月了，环境陌生，语言不通，又没有朋友相约出去散心。情绪变得很不稳定，开心不起来，易怒易发脾气易生气易担忧！极少身边的人沟通，缺乏安全感。老公难得回老家，白天帮家里干活，晚上吃完饭就跟他的家人聊天聊很久，我就自己在房间看书或者做别的事情。跟老公聊天，聊自己的情绪状况，聊着聊着眼泪就控制不住。一哭老公就责怪埋怨，老是说我想太多，不懂体谅他，我自己觉得很委屈，我不知道是不是自己的问题？我该怎么办？？

小美妞LV

   

绾绾月亮 发表于 2015-2-28 17:23
过年回去老公的老家半个月了，环境陌生，语言不通，又没有朋友相约出去散心。情绪变得很不稳定，开心不起来 ...

平时没和老公一起住吗？

绾绾月亮

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有啊~但是老公工作挺忙的~

绾绾月亮

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谢谢亲亲

绾绾月亮

   

13590734309 发表于 2015-3-1 09:42
想开一点，别给自已太大的心理压力

我也老是这样跟自己说，但情绪一激动就什么理智都没了

斐雯女孩

可以去看看医生吧~

水若寒小小猪

   

过年回去老公的老家半个月了，环境陌生，语言不通，又没有朋友相约出去散心。情绪变得很不稳定，开心不起来 ...

别想太多，影响奶量

绾绾月亮

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有时控制不了自己

绾绾月亮

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心理医生吗

佳玉的鱼

可以多点跟别人聊些比较开心的话题，别想那么多，或者是看一些比价搞笑的节目~转移注意力~

绾绾月亮

   

佳玉的鱼 发表于 2015-3-4 17:04
可以多点跟别人聊些比较开心的话题，别想那么多，或者是看一些比价搞笑的节目~转移注意力~ ...

好的，谢谢~回到广州之后好多了

水若寒小小猪

   

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有时控制不了自己

看看中山三院，哪里心理医生对产前后抑郁很好。

斐雯女孩

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谢谢宝妈~是找心理医生吗

忐忑-流白

我14年11月的月子，经历了感冒，18天才好；乳头皲裂，超级疼；奶多，三个小时吸一次；天气超热，不能洗澡洗头；妈妈没来，老公不在，只有婆婆和月嫂。对于照顾孩子和婆婆意见不统一，还吵过几次，根本不能说知心话。简直想死的心都有，每天都是熬日子。建议多和生过孩子的交流，将心中的不快说出来；然后和老公彻底发泄一次，把所有心想都说出来。

Janet可樂

我也有这种情况，老是莫名其妙的掉眼泪。。
来自[移动wap版]

水若寒小小猪

   

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谢谢宝妈~是找心理医生吗

对，哪里有专门针对产前后抑郁的，我上孕妇课医生说，哪里医生很专业

绾绾月亮

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诉说后就平复心情了吗？

绾绾月亮

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宝妈的宝宝都一岁了吧，还会这样吗