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本帖最后由 babyfanyin 于 2015-9-13 19:33 编辑
月子期间的卫生大作战。
关于月子期间是否洗头洗澡刷牙，中西医简直吵翻了天。西医就觉得中医简直是愚昧冥顽不化不讲卫生，中医就觉得西医是初生牛犊不怕虎不珍惜几千年的养生精华。
在这里我觉得应该辩证看问题，了解中医背后的原理，才能真正的知道为什么要这么做，在合适的条件下，要如何做更好的选择。
为什么好多人的概念里，中医不让洗这个洗那个。一固然是以前环境影响，容易着凉；二其实是因为生产导致全身骨缝开了（骨缝不开骨盆那么小的间距孩子很难出来的），容易“进风”（当然这个概念大家认可就认，不认可就请点右上角，咱不争了哈），一旦进风了，骨缝再合拢，就会落下病根。
所以，要洗是可以的，但要注意加上祛风的东西，而且还不能吹到风，而且要烧热的水放凉，不能直接兑冷水。
洗头篇：
不好意思，我真的一个月没洗头……因为之前看《康熙来了》，做了一个月子保养的话题，里面一个妈妈说自己一个月没洗头，偏头痛完全好了。不管真假，反正我忍了。
前一个星期确实有点难受，还不能梳头（听说容易掉发），我都轻轻用指腹按摩，不过过了一周，就感觉不油也不臭；一个月后洗完简直清爽得要飘起来，而且之后头皮变得不爱出油了，神奇。
到目前为止还真的没有偏头痛过，以前喝点小酒跑跑步出点汗就有点头胀疼，现在好像真的没有了呢。
对了，医院开了补铁补钙的药剂给我，要我坚持吃，不然会掉发。
实在想洗头的同学们，注意一定要防风。窗户关好，水烧热后放置到可以洗的温度，加上姜、艾草、鸡骨草之类的温热防风的材料熬水。洗头要速战速决。如果是短发，尽量在比较热的环境下多擦擦自然干，据说反而比用电吹风吹好，因为不会进风。
有同学说她妈让她用烧红的铁锅烘干头发，笑惨我了，但是我觉得这样其实蛮好的哈。
因为热风不管多热，总有一瞬间你会觉得冷，不信试试……但天气冷头发长的无论如何都要迅速用电吹风吹干，不要因为怕进风反而着凉了。
不过剖腹产的同学，好像没那么多禁忌，因为孩子没从下面出来，所以骨盆开得不厉害~~不知道大家理解这个意思不。
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发表于 2015-7-9 16:27
发表于 2015-7-11 14:20
