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回帖推荐齐齐当家Angela 发表于21楼 查看完整内容 怀孕前的准备工作1:补充叶酸
即使日常饮食均衡,也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍,这一点应该引起充分的重视。你可以在药店购买叶酸补充剂,也可以服用孕期专用多种维生素,如爱乐维复合维生素。如果你不确定该吃哪一种,一定要先咨询医生。
怀孕前的准备工作2:告别烟酒及药物
如果你吸烟或吸食**,请及早戒掉。大量研究显示,吸烟和**会导致流产、早产和低体重出生儿。此外 ...
齐齐当家Angela 发表于22楼 查看完整内容 怀孕前的准备工作1:补充叶酸
即使日常饮食均衡,也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍,这一点应该引起充分的重视。你可以在药店购买叶酸补充剂,也可以服用孕期专用多种维生素,如爱乐维复合维生素。如果你不确定该吃哪一种,一定要先咨询医生。
怀孕前的准备工作2:告别烟酒及药物
如果你吸烟或吸食**,请及早戒掉。大量研究显示,吸烟和**会导致流产、早产和低体重出生儿。此外 ...
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