[懒人食谱]---豉汁排骨苦瓜煲--- - 美食&下厨 - 广州妈妈网

切换城市

广州北京天津上海深圳重庆西安济南青岛郑州

当前位置：广州妈妈网 » 美食&下厨 » [懒人食谱]---豉汁排骨苦瓜煲---

返回列表

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 31 \| 浏览: 6729 \|倒序浏览 \| 字体: tT 微信扫一扫手机看此贴好内容随时分享到朋友圈 [ 美味家常菜 ] [懒人食谱]---豉汁排骨苦瓜煲--- [复制链接]

午后红茶。

茶茶

Rank: 20

帖子: 5590
经验值: 36439
注册时间: 2011-3-10

♦♦
- 妈妈网轻聊
  给生活加点料
♦♦
- 妈妈网孕育
  就是好用
♦♦
- 广州妈妈网
  广州妈妈网，更懂广州妈妈

楼主

发表于 2014-9-3 11:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

材料：苦瓜、排骨、蒜、姜、豆豉、蚝油。
做法：1、排骨洗净后用盐、糖、生抽、生粉、豆豉和姜丝腌10分钟；
2、苦瓜去核洗净后切成中小块（怕苦的可用盐出出水）；
3、热油锅下姜蒜先把排骨两面稍煎香；

4、倒入苦瓜翻炒片刻；
5、加入酱汁：清水+蚝油+糖+生抽
6、转落小砂锅焖煮10至15分钟即可。

完成需时大概25~30分钟
小TIPS：选择大顶苦瓜比较易煮淋而且苦味少。

---豉汁排骨苦瓜煲---

排苦煲3.jpg

回复引用

猜你喜欢

春砂仁

Rank: 18

帖子: 1951
经验值: 11512
注册时间: 2010-9-21
BB生日: 2011-03-07

沙发

发表于 2014-9-3 14:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

最喜欢看红茶的美食贴了

回复引用

午后红茶。

茶茶

Rank: 20

帖子: 5590
经验值: 36439
注册时间: 2011-3-10

3楼

发表于 2014-9-3 14:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复余艳琴的帖子

谢谢捧场哦~

回复引用

午后红茶。

茶茶

Rank: 20

帖子: 5590
经验值: 36439
注册时间: 2011-3-10

4楼

发表于 2014-9-3 22:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好味

回复引用

我家聪明小猪B

Rank: 18

帖子: 1389
经验值: 12080
注册时间: 2009-5-16
BB生日: 2007-00-00

5楼

发表于 2014-9-4 00:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主厨艺太棒啦！

回复引用

Rank: 18

帖子: 779
经验值: 12323
注册时间: 2009-10-15
BB生日: 2003-01-20

6楼

发表于 2014-9-4 00:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我喜欢苦瓜焖肥肉！肥瘦搭配

回复引用

猪猪

Rank: 17

帖子: 1608
经验值: 9349
注册时间: 2013-10-9
BB生日: 2012-02-16

7楼

发表于 2014-9-4 00:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一直留意你的美食~

回复引用

午后红茶。

茶茶

Rank: 20

帖子: 5590
经验值: 36439
注册时间: 2011-3-10

8楼

发表于 2014-9-4 09:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小猪B妈妈的帖子

谢谢小猪B妈妈

回复引用

午后红茶。

茶茶

Rank: 20

帖子: 5590
经验值: 36439
注册时间: 2011-3-10

9楼

发表于 2014-9-4 09:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复喂食猫的帖子

恩恩~半肥瘦最好吃了

回复引用

午后红茶。

茶茶

Rank: 20

帖子: 5590
经验值: 36439
注册时间: 2011-3-10

10楼

发表于 2014-9-4 09:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复猪猪.舜舜的帖子

谢谢一直以来的捧场哦，茶茶会继续发贴的。

回复引用

午后红茶。

茶茶

Rank: 20

帖子: 5590
经验值: 36439
注册时间: 2011-3-10

11楼

发表于 2014-9-4 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 joinces76 的帖子

嘻嘻~谢谢来支持哦

回复引用

丁丁

Rank: 18

帖子: 1346
经验值: 10616
注册时间: 2010-2-8
BB生日: 2012-08-28

12楼

发表于 2014-9-7 10:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主的厨艺太好啦，好好学习！

回复引用

Rank: 17

帖子: 1299
经验值: 8220
注册时间: 2009-7-4

13楼

发表于 2014-9-7 13:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我今晚都打算煮呢个，最怕休息在家，买菜煮饭是件头痛事

回复引用

Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6

帖子: 54
经验值: 305
注册时间: 2014-6-23

14楼

发表于 2014-9-7 23:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

夏天吃这道菜很开胃~~~我用铸铁锅做，省却换锅这道工序，少洗一个锅，咩嘿嘿~~~

回复引用

Rank: 15

帖子: 735
经验值: 4478
注册时间: 2011-11-9

15楼

发表于 2014-9-9 22:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加点老抽颜色会好看很多

回复引用

午后红茶。

茶茶

Rank: 20

帖子: 5590
经验值: 36439
注册时间: 2011-3-10

16楼

发表于 2014-9-11 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 MMZ399 的帖子

谢谢夸奖哦~

回复引用

午后红茶。

茶茶

Rank: 20

帖子: 5590
经验值: 36439
注册时间: 2011-3-10

17楼

发表于 2014-9-11 10:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 grace_zgr 的帖子

休息在家有时我会很勤快做吃的有时又很懒外出吃算了，看心情

回复引用

午后红茶。

茶茶

Rank: 20

帖子: 5590
经验值: 36439
注册时间: 2011-3-10

18楼

发表于 2014-9-11 10:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复虾酱达人的帖子

哈哈~少洗一个锅真好

回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

[懒人食谱]---豉汁排骨苦瓜煲---

快速回复

后面还有1页内容，点此翻到下一页

返回列表

发新帖

妈网手机版

广州妈妈网
广州妈妈网，更懂广州妈妈
妈妈网轻聊
给生活加点料
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011754公安机关备案号：44010602000095 Copyright 2004-2024 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn 开发者：广州盛成妈妈网络科技股份有限公司应用版本：11.12.0 应用涉及权限 APP隐私协议

发帖手机看回顶部