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本帖最后由 幸福龚太太 于 2014-8-7 14:42 编辑
DAY 1.
原汁原味南瓜焖排骨
材料：南瓜，排骨，姜，葱，蒜，如果有红椒，青椒就更加好！
1.首先出场的是女主角，排骨。解冻后，沥干水。
先用橄榄油润肤，然后适量的盐，小许的糖，姜丝调味。做个SPA30分钟，安心等待男主角。
2.葱花切好，备用。我喜欢把葱头葱尾分开时间烹调，所以分开放。
红椒，青椒，切好，备用。孕妇吃菜，一定要颜色漂亮，有食欲的！
蒜拍烂，但不用太碎。
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3.关键的男主角华丽丽出场啦！选取南瓜头或尾，可以做盅。瓜肉尽可能取出来，但不能挖烂瓜皮，整个瓜皮有1.5CM左右厚度。
被我偷了心的南瓜，在等待女主角呢！
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4.烧热锅，放油。接着放排骨，炒到6成熟。把蒜，葱头，青椒，红椒，南瓜肉都放进去，一起炒香。酱油，糖，盐，水适量，调好的薄薄的芡。打在里面。
女主角在色彩缤纷的瓜果围绕下，分外美丽！
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5.在另外一边，准备一个烧锅，主要是锅子小一点，确保南瓜盅在里面不会倒。放小小水在锅里面。把炒香的一锅材料小心翼翼的置入南瓜盅里面。很神奇的，每次都刚刚够放。盖上锅子的盖，炖15~20分钟。
女主角在男主角的包容下，更加秀色可餐了。
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6.最后，可以放点葱花。也可以不放，随个人口味。
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又绵又香的南瓜焖排骨就这样完成了！
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发表于 2014-8-7 14:08
发表于 2014-8-7 14:15
什么时候生呀？
支持你。
