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回帖推荐sugar_tang 发表于5楼 查看完整内容 宫寒的话,平时少吃西瓜,丝瓜等寒性食物,连雪糕也不要吃了.
要暖宫, 平时可以把红枣五六个,,当归片三片,姜两片,红糖一点, 煲水喝, 每天早上喝上一杯.
我是用食物料理机打碎,然后加点水在小锅里煮开了,每天喝上一碗, 坚持一个月, 气色好很多,月经量正常, 关键是以前的血块没有了.
你可以试试这个红枣当归姜茶 ...
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