话说，夏天来了，减肥了没？【8.1更新，说不是同一个人的进来看真相】 - 谈天说地 - 广州妈妈网

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viviyuan

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81楼

发表于 2014-3-27 09:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥是必须的，但要吃饱了才有力气减。所以是每天吃每天减，日子就这样过了。。。。。效果是很明显的。。。。。。

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82楼

发表于 2014-3-27 09:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个真的有一点不可思议

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83楼

发表于 2014-3-27 09:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我现在166高167斤，能瘦下来么？怎么瘦的？求教

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84楼

发表于 2014-3-27 09:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我160但是110斤超级大肚腩啊是要跳肚皮舞吗

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小叮当烦烦

柏然妈咪

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85楼

发表于 2014-3-27 09:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

感觉不是同一个人，身高差好多

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86楼

发表于 2014-3-27 09:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主公开你的减肥秘方，让所有姐妹都做个美人吧

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冬天来了

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87楼

发表于 2014-3-27 09:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有毅力的人效果美丽

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88楼

发表于 2014-3-27 09:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复沛熹妈咪的帖子

真心不是一个人。。。。。

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89楼

发表于 2014-3-27 09:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不是一个人，身高都不同

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90楼

发表于 2014-3-27 09:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复沛熹妈咪的帖子

除了对腿有点疑问，觉得减成这样也是可能的，我现在每晚晚饭40分钟后下楼慢跑20分钟，跳绳30分钟，超标准的有氧运动，一个星期下来，肚子和腰的赘肉少了很多，变结识了，每晚摸着逐渐平坦的肚子很有成功感！极力推荐跳绳，是全身减肥的好运动，跳绳半小时相当于慢跑1小时。

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美人鱼

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91楼

发表于 2014-3-27 09:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

方法呢？？

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92楼

发表于 2014-3-27 09:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也要减30斤啊！能公开下菜谱吗

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奇葩的吃货

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93楼

发表于 2014-3-27 09:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这是2010-2011的我~

什么方法瘦的。。。瘦15斤就够了

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94楼

发表于 2014-3-27 09:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不可能吧看起来像是两个不同的人

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95楼

发表于 2014-3-27 09:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不可能吧看起来像是两个不同的人

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猪猪妈咪@LOVE

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96楼

发表于 2014-3-27 09:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

身高不一样啊

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97楼

发表于 2014-3-27 09:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

求每天菜谱和方法？

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