可乐小仔仔

   

weiaweia1124 发表于 2014-4-7 11:37
我认为这些保健品都是没什么用的。

那怎么办呢？有啥高招？

可乐小仔仔

   

梓键 发表于 2014-3-31 15:15
呵呵，还是睡眠要好，我强项就是记性好

最近我的睡眠时间少了，但质量好好喔，这有关吗？

Melissa20

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吃鱼肝油是没有用的，要吃深海鱼油才可以
深海鱼油主要有七大好处：

1、降血脂，2、降血压，3、抗血栓，4、抗肿瘤，5、增强抗病能力，6、健脑促智，7、抗衰老。
   并可以预防心脑血管疾病（高血压、高血脂、脑血栓、动脉硬化、心绞痛、冠心病、心肌梗塞）、炎性反应疾病、恶性肿瘤、痴呆症、糖尿病、视力减退。



鱼肝油、鱼油、深海鱼油功效区别
鱼肝油、深海鱼油、鱼油，三者都来自鱼身，但对人的保健治疗作用各有不同，服用时不可混淆。
　　1、鱼肝油是从鱼的肝脏取得，属于药品。主要成分是维生素A与维生素D，用于夜盲症、眼球干燥症、佝偻病、软骨症及其他缺乏维生素A、D病症。
　　2、鱼油是来源于海鱼、河鱼的鱼脂，药房有瓶装和胶丸制品出售。虽含有不饱和脂肪酸，但其降低人体血脂的作用，远逊于深海鱼油。研究证实，不论淡水鱼还是海鱼，凡人工养殖和生长期短的，其欧米伽－3脂肪酸含量都比自然生长的低。而鱼油中这种脂肪酸含量虽较少，但比其他食物都高，且价格比深海鱼油低的多。
    3、深海鱼油是来自深海鱼类脂肪的提取物。主要成分是多元不饱和脂肪酸。可降低人体血液中的低密度脂蛋白，减少血液的黏稠度，防止血液斑块形成，具有降低血液脂肪、治疗心脑血管疾病的辅助作用。

1313xiaohua

多用脑，动脑筋，和做些手脚协调的动作，和去运动

可乐小仔仔

   

Melissa20 发表于 2014-4-12 23:26
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吃鱼肝油是没有用的，要吃深海鱼油才可以

谢谢你！我知道了！太感激你啦！写得好详细哦！

可乐小仔仔

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谢谢你的提议哦！谢谢！

Melissa20

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不用客 气，因为我也在吃深海鱼油，所以有所了解。

可乐小仔仔

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谢谢你，我上网找找那个牌子好，马上试试！

Melissa20

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好的，千万不要去淘宝，最好找人代购，或者是从外国直邮。

Melissa20

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可乐小仔仔

   

Melissa20 发表于 2014-4-15 11:25
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好的，千万不要去淘宝，最好找人代购，或者是从外国直邮。 ...

淘宝有国外代销的，不行吗？

可乐小仔仔

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这些是你现在吃的吗？你觉得这些好？

可乐小仔仔

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是哪里产的？没看见。多少颗一瓶？一天吃几颗？

Melissa20

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有英国出的，美国出的，有新西兰出的，英国的好些，现在是吃新西兰的

Melissa20

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淘宝水深

Melissa20

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如果容易健忘的就一天两粒，食完早餐食一粒，晚饭后食一粒

可乐小仔仔

   

新广人 发表于 2014-4-15 15:12
多动脑筋就好，玩像麻将这种人脑并用的训练就好了。。。

无时间玩哦，有时间我宁愿睡觉咯。

可乐小仔仔

   

Melissa20 发表于 2014-4-15 18:03
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有英国出的，美国出的，有新西兰出的，英国的好些，现在是吃新西兰的 ...

比个名字我啦，我上去找找，谢谢！

可乐小仔仔

   

Melissa20 发表于 2014-4-15 18:07
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如果容易健忘的就一天两粒，食完早餐食一粒，晚饭后食一粒

惨了，我无吃早餐的习惯哦，午饭和晚饭各1粒可以吗？

Melissa20

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早晚啊，你的深海鱼油买了