- 精华
- 3
- 帖子
- 2965
- 经验值
- 19714
- 注册时间
- 2013-8-26
- 妈币
- 21387
- 帖子
- 2965
- 经验值
- 19714
- 注册时间
- 2013-8-26
- BB生日
- 2006-07-17
-
♦♦
-
妈妈网轻聊 给生活加点料
-
♦♦
-
妈妈网孕育 就是好用
-
♦♦
-
广州妈妈网 广州妈妈网,更懂广州妈妈
|
-
海石花加适量水煮出汤,冷却后结成冻,用工具刮出丝状。
浇上糖水,冰水,蜂蜜,练奶,或放点水果,也可以是自己喜欢的坚果仁,任意的搭配都可以很美味。
炎炎夏日,吃上一碗清凉爽口的海石花,感觉特别的舒适。
海石花既可清热解暑,还有排毒养颜、润肠的功效!
-
材料:海石花50G,清水适量,醋
做法如下:
1/海石花洗干净捞出放入锅中,加入5碗水,煮沸。
2/倒入一调羹白醋,盖上锅盖,调慢火继续炖上半个小时。
附图1-4
-
-
-
-
3/用过滤网把汁跟原料分开装入碗中,静放2小时即可成果冻状。
附图5-6
-
-
4/把海石花刨好装碗,淋上自己喜欢的调料即可食用。
附图7-8
-
-
PS:煮过的海石花可以反复做多一次。
第二次的水量要减少,大概1碗半到2碗水水左右。
|
回帖推荐
2011白云 发表于12楼
查看完整内容
海石花,是海藻(海草)的一种, 煮溶成胶,有海的风味,是碱性食物,含有人体所需的矿物质和水性膳食纤维,也是早期渔民的常吃小食。
|