文161

想做得营养,但早上时间很有限啊?怎么办?各位有木有?
就算早起,样样都准备得很全面,但孩子才刚起床,没什么胃口?有木有?
万能的妈网里万能的妈妈们,有木有什么好点子,你们都是每天早上怎么准备小孩的早餐的?大家一起交流学习下吧!
我在回校这两天的早餐是:(馒头,蛋糕之类都是自己做的)粥是用高压锅煮的----快,而且不用看火(用煤气的高压锅---电的太慢了,我早上才放米的)
星期一:馒头+鸡蛋肉粥
星期二:蛋糕+白粥+蒸瘦肉
星期三:瘦肉粥+瓜咸+芝麻酱拌面
星期四:丝瓜瑶柱瘦肉面+蛋糕
星期五:白粥+豆豉蒸瘦肉+鸡蛋煎饼

以下图是最近的早餐：

早餐

有时绿豆粥，有小米粥，有时白粥，老公不在家吃就来点西式的（老公不喜欢吃西式的）

HKCLQJ澄澄

一早要起来煲粥好不容易，

宝贝格格

买个烤土司的面包机，每天早上烤两片。再来杯热牛奶！在煎个蛋
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ameliazfzhen01

可以买些广州酒家之类的奶黄包、莲蓉包、菜肉包之类的蒸一下，煮点粥，偶尔来餐云吞面、水饺之类的。或者豆浆加鸡蛋饼也不错哦。

holalame

我也头痛这个问题，我家的也是早上起来没什么胃口，但粥他又不爱吃，只能先天天吃煮包了

宸MA

牛腩（或者瘦肉）河粉，面包牛奶，鸡蛋红萝卜饼和牛奶，肉粥，自己做的肠粉，番薯糖水（微甜），面包和牛奶，菜包（或者肉包）和牛奶，一个星期就搞定了

haze

在家做，煮面，煮粉，或买猪肠粉蒸，又或者到外面吃

牛济希

返学校8点15分有早餐食架~我都系早上在家求其食小小杂食！等巨返学校食学校的早餐的！

美好心

   

牛腩（或者瘦肉）河粉，面包牛奶，鸡蛋红萝卜饼和牛奶，肉粥，自己做的肠粉，番薯糖水（微甜），面包和牛奶 ...

好丰富哦。

kevingroup

喝点牛奶挺好的

兔子爱猫猫

弄早餐真是头疼，好在学校有早餐吃。。。

C_colour

女儿的学校早餐午餐都没，都自己搞定。幸好女儿胃口好，什么都吃，而且份量也要足，要不然到中午肯定饿扁了。

酷乐猪

本周食谱：鸡蛋三文治+牛奶，生煎肉包+蛋奶糊，鸡亦青菜面，玉米+瑶柱粥，西式肠仔滑蛋+牛奶

依爱娜

很多小学都有早餐吃！

红枣杞子粉

我们学校有早餐

loverat

我家的、、
老人家很早起床，六点不到就做早餐，孩子起床时候他们早餐都吃好了。
可是孩子不领情，不喜欢吃他们准备的早餐！
我看着也不好说什么。
第一天上学，外公早早的开始准备早餐，我老家的一种红薯粉，做配菜很复杂。但我一看，就知道女儿肯定一口也不会吃的！因为平时也做过这个早餐、我女儿是一口也不肯吃的。哭闹之后、外婆下楼买了个叉烧包，全部吃完了。
第二天，女儿把自己前天放学时候选的面包吃干净了。
第三天，也就是今天，一看早餐、我知道女儿肯定又会拒绝吃。今天准备的是包子，但是是甜丁包、里面有芝麻和花生。果然，女儿一看、又哭闹、要吃豆沙或者叉烧包。

其实女儿是外婆外公一手带大的、吃喝都是他们管的，爱吃啥、不吃啥喜好也非常明确。
也不明白为啥一定要准备孩子不吃的东西、那些东西也不是说就特别营养，非吃不可，喜欢的也不是些垃圾食品，叉烧包、馒头、豆沙包、菠萝油面包、牛奶、粥，肠粉、猪仔肠这些早餐很喜欢。

LOVEVIVI

以前我也头疼孩子的早餐，又不喜欢喝粥，这个学期让他在学校吃早餐，他说很好吃我又不用这么早起床为他做总算两全其美了

Vivian_weiwei

我宝还没上学，但我每天坚持做早餐给宝宝吃，你可以看看，星期一：煮鸡蛋+汤面。星期二：蛋糕+煮鸡蛋+酸奶；星期三：全麦馒头+瑶柱瘦肉粥（粥可以前一晚用电饭锅先做好）；星期四：通心汤粉+荷包蛋；星期五：蒸猪肠粉+鸡粥；星期六：面包+蒸蛋+牛奶；星期日：拉肠（拉肠可以提前去买速冻的，早上起来热一热就能吃）+小米粥。我本人会一周给宝宝吃一次粗粮做早餐，如小米、燕麦等。