lesleylok

如题，最近在备孕中，平时会觉得饿，就吃些梳打饼，杏仁之类的零食，每天吃水果，但问题是这些零食是含有食品添加剂，这是难免的，各位靓妈们，你们在备孕和怀孕期间会吃零食吗？但完全不吃是无可能嘎，怀孕了也要少吃多餐吖，那么少吃多餐那个多餐是吃些什么吖？

还有个问题就是靓妈们在备孕和怀孕期间会继续使用护肤品吗？因为我平时有用护肤品的习惯，如果继续使用的话怕会对未来的胎宝宝不好，好矛盾吖，当妈实在不容易吖，一切一切的都是以宝宝的健康为出发点~~求解答，谢谢大家~~~

雨橦2010

吃些健康的零食是可以的，一般是尽量不吃加工过的，譬如吃瓜子就吃原味的，不吃五香瓜子、绿茶瓜子之类的；吃核桃就吃带壳自己剥壳吃，不吃盐焗核桃、椒盐核桃这类的；吃花生也吃原味的，不吃添加其他味道的，这样就避免添加剂了，吃些坚果对BB好的。
还可以自己动手吃牛奶炖蛋、黑芝麻糊，煲粥等等。

印象.孕味馆

可以吃些坚果、新鲜的水果，不要吃辣条，那个是最不健康的食品了。我怀孕时候也是想吃呢，结果还是为了宝宝控制住了。

xiaoyudian0714

适当的吃零食还好，不过化妆品里面化学成分较大，建议少用。祝宝宝健康成长

lesleylok

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谢谢建议，多谢分享~~

lesleylok

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谢谢建议，多谢分享~~

lesleylok

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谢谢建议，愿一切安好~~~

lesleylok

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这个我知道啊，但是会饿啊，因为将来怀着胎宝宝还要上班，一日三餐是不够的，攻略上说不要让胃空着，少吃多餐，觉得饿就吃点东西，我只是想知道美妈们会吃些什么零食或水果，好用来参考。

rttt222

有木有在办公室业余时间对着电脑无聊的工薪族？在家带孩子的妈妈？在宿舍闲得蛋疼的大学生？在家呆着的宅男宅女，想做份搛職（挣）点零花的+QQ544479131每天３０-１５０／曰结，不规啶莳间（不需流动姿金）

灵语飞扬

我买的是孕妇专用的

mika樱桃

吃零食也用护肤品

多多多米

除了特别凉的，妈妈说想吃什么吃什么，所以没有特别忌口，买了很多吃的，但今天想吃明天又不想了，就塞给家里人帮我吃。偶尔化妆。

嘿静静宝贝

   

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如题，最近在备孕中，平时会觉得饿，就吃些梳打饼，杏仁之类的零食，每天吃水果，但问题是这些零食是含有食 ...

记得怀孕不要吃杏仁了，其他坚果可以吃的

xl璐

想吃就吃，只要不过量就可以了，我没怎么避讳什么，因为每几天想吃的东西都不一样

cvihz

孕妇专用护肤品>>
这里的很不错!一直在用皮肤很好

nownow妈妈

我的护肤品那些是美国淘回来的帕玛氏，海淘其实很简单，另外零食我买的是宝宝吃的禧贝，嘉宝的牌子，一来囤货给宝宝，二来自己也解馋。写明是孕妇都能吃的。