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[ 怀孕日记 ]

便秘难受,次次眼泪都快痛出来了。。。

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我也是,多喝水、酸奶、番薯,实在不行必要时用一下开塞露吧

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如果家里是蹲厕,建议买张坐便椅,要有靠背的那种,这样就没那么累,也会顺畅些,起码不会压迫到BB哦。

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回复 lulu4 的帖子

火龙果和新鲜蔬菜

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2013-5-3 
有点恐怖....

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要多食水果同蔬菜啊!!我系食安利噶钙镁片噶,哩个5会便秘,而且好通畅的,酸奶都好,但5好经常饮,会导致血糖高噶

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2013-1-27 
其实你宜家9W就食钙片补钙好似真系早左D,因为太早食钙片系会令胎盘提早老化,5多好喔,你平时要多D饮牛奶啊

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我坚持每天一起床就冲一杯蜂蜜水,现在8个月了,基本没有便秘
清风小茉莉

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很多孕妇说钙尔奇的钙片吃了便秘,  我没吃过,  她们推荐我吃迪巧牌的钙片,  我吃了可以的。不吃钙会影响到小孩子发育, 大人也抽筋。     

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我也便秘,以前天天有,现在基本2天才拉一次...好在是坐厕. 俺妈说小红薯可以通便,但偶还未去买来试.

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我自己的经验是,吃麦片+牛奶,一起放到微波炉叮热来饮,对付便秘非常好!
要多补充粗纤维,饮水哦!

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我都系9周,只吃叶酸,没有便秘的路过

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我也是便秘到哭一大场结果都是拉不出,吓得我老公拉我去医院

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我也是便秘到哭一大场结果都是拉不出,吓得我老公拉我去医院

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我是从怀着三个月开始痛到坐完月子,真是有时痛得在床上两三天不能动,买点低聚果糖吃一下,经常吃红薯
该信息来自[广妈Android客户端]

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益生菌,火龙果,都可以,火龙果不要吃太多,也是有点凉性
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便秘难受,次次眼泪都快痛出来了。。。
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