KAMA-MINA

孩子的情商有多重，以及如何培养，现在与你一切分享张怡筠的文章，希望对爹妈孩子都有帮助。
为什么要推送这篇文章呢，我自己特别喜欢跟孩子交流，也很愿意去观察他们，毕竟从小养成的习惯，决定这一生命运的起点和终点。

前几年，有一个针对世界500强企业员工的大规模调查，研究对于工作成就而言，影响的关键因素是什么？结果得到一个令人惊讶的结论：不论什么行业，情商和智商对于一个人的工作成就都有影响，而其影响比例为智商：情商=1：2；越往公司高层，这个影响的差距会越悬殊，甚至会到智商：情商=1：6……。
　　可见，对于父母而言，除了重视孩子在学校的学习外，还有一项在家庭教育中不可或缺，甚至比智商教育更为重要的，就是情商教育。

　　

【如何培养高情商的孩子呢？】
　　★首先，帮助孩子辨识自己的情绪。
　　情商高手的基本功，就是察觉自己的情绪状态，能很快了解自己的当下情绪。因此父母在这个情况下，应先帮助孩子辨识出现有的情绪状态：“所以你不开心了？”，“所以你感到委屈了？”。
　　帮助孩子辨认自己的情绪状态，会带来两个天大的好处。

　　

★首先，孩子可以明白，接下来要处理的，是自己的情绪，而不是那个“对方”。也就是说，现在真正该做的，不是因自己感到委屈而找对方理论，而是应该意识到，真正的困扰是自己的情绪反应，那么随后该努力的，就是如何调试情绪，做出合适反应。
★其次，孩子可以从中学会换位思考的能力。这次挨打，心理难受，以后就知道了，若去打别人，别人也就会有这样的感受。从情商教育的角度而言，这会是个一举两得的做法。

　

【第二，帮助孩子发展负面情绪的管理技巧】
　　父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好，来帮助他们排解压力。心理学上的研究显示，做运动是极佳的疏压方法之一，持续做有养运动20分钟以上，会促进大脑中脑内啡的分泌，因而在生理上起到舒缓压力的作用。

　　

【第三，帮助孩子树立自信】
　　自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对，有良好的抗挫及抗压能力，在人际关系上得心应手。

事实上，父母对孩子的评价，对其自信有着直接的影响。若平时只是批评而极少给予表扬，父母就会在不知不觉中，塑造了孩子不佳的自我形象。
　　所以建议父母可以坐下来，写下孩子值得欣赏的优点,而这些优点不是孩子和别人比较的成果，而是孩子他本身所具有的人格特质，比如：有爱心，懂礼貌……并非“每次都名列前茅”等建立在比较之上的结果。多鼓励和肯定孩子，让他对自己有合适的自信，会让他的情商能力大幅度提高。

　

　

【第四 ，培养孩子乐观积极的态度】
　　心理学的研究发现，只要孩子对自己持正面的看法，对未来有乐观的态度，那父母就大可放心，这孩子这辈子不会离幸福太远。
　　乐观孩子的重要表现之一，就是懂得对事情做正面的思考。

　　

我认识的一个孩子，有次老师当众批评他的历史成绩，他没有耿耿于怀,而是笑着跟妈妈说：“幸好老师批评的是我最烂的一门科目，如果我最好的一门科目还被他批评，那我不就更惨了……”有这样的正面思维能力，就是乐观特质的精彩展现。

　　

为了帮助孩子学会看到事情的优点面，父母亲应常常用正向发问的方式启发孩子的思考，比如“今天认识的这个新同学，你觉得他有什么优点？”而在碰到挫折时，爸妈不该说：“你今天怎么回事，表现得一塌糊涂。”而该用：“这次可能让你自己失望了，那你觉得有没有什么值得肯定的部分呢？”如此一来，孩子就有能力去思索正面的答案，避免了负面情绪的不当干扰，而找到激励自己的动力。

TONGTONGMM09

学习了……
该信息来自[广妈Android客户端]

jiajiabaobei187

学习了……
该信息来自[广妈Android客户端]

西周教育

   

孩子的情商有多重，以及如何培养，现在与你一切分享张怡筠的文章，希望对爹妈孩子都有帮助。
为什么要推送 ...

说得不错！

版记妈妈

说得不错

版记妈妈

孩子很可爱

KAMA-MINA

回复 版记妈妈 的帖子

谢谢