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本帖最后由 123!@# 于 2013-6-9 20:03 编辑
先上成品:
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以下就是凉粉草:
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凉粉草,也叫仙人草。药效很多,夏天吃非常好,有兴趣可百度噢。
凉粉草,妈妈都会自己种一些,夏天时用来做凉粉草冻,很解暑。我记得很小的时候街上就有得卖,经常买来吃,现在都还有噢。可以说是从小吃到大的小吃了。去年过年时老公,我,弟弟,宝宝都买来吃呢。
下面介绍做法啦:
一、准备材料
1、生粉,也可以用粘米粉代替。个人认为用粘米粉做得比较好噢。
2、灰粉,黄豆壳,茎,叶烧成的灰。也可以用碱沙来代替。妈妈说碱沙吃了不太健康,还是用回最古老的方法。
3、凉粉草
4、生姜
5、红糖
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二、开始动手啦
1、把灰粉放进过滤器中,再倒一些开水,过滤器下面用容器把水接好。这个过程妈妈叫做“流灰水”
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2、把凉粉草洗干净放进锅里,加水,没过凉粉草,再加入步骤1的“流灰水”,大火,煮开后,小火再煮在10分钟,关火。
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3、把凉粉草拿出来,用手把叶子弄下来,茎不要。水用过滤袋滤好放一边。
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4、把凉粉草的叶子放进过滤袋里,加一些水,用手不断搓滤袋,搓好的水加在之前过滤好的水一起。妈妈这次放了很多凉粉草,所以加了四次水,搓了四次噢。平时做最多两次就够了。
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5、弄一些滤好凉粉草水,放生粉放进去调成生粉水。
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6、其他的凉粉草水就开火煮,水温约有80度时,就是打开盖子看到锅边的水准备起泡,往里加生粉水再煮,煮的过程最好用勺子不停翻动,直到完全煮开,关火。妈妈交待,煮最好一直盯着,水快烧开时把盖子打开煮,这样可以防止水开时满出来浪费。
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7、趁热倒在容器里,放凉,让其自然凝固。如果做得不多,就不到倒出来啦。夏天放进冰箱里冰一会,口感更好噢。
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8、最后做红糖水。一点水烧开,放红糖煮,全部熔化后,尝一下甜度是否合适,要比较甜才行,然后加切碎的生姜,再煮一会关火。
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9、等凉粉草冻自然凉到室温,就可以吃了。装一点在碗里,加红糖水拌好,我家宝宝迫不及待吃了起来。
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南晓东 发表于7楼
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记错左添,系“爽滑凉粉,食坏女人”呀,不过我照食,听讲无咩热量,减肥啊
GZ爱蓓儿 发表于23楼
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如此古老的方法做凉粉还能学到哦,我也很爱吃凉粉,小时候常吃,现在吃不到这么正宗的了,家里偶尔还会用红豆和凉粉草一起放高压锅煮,煮好后把凉粉草捞起来,再盛出红豆和水放凉成也会成凉粉状。当豆沙遇上烧仙草……,味道棒极了。
幽兰草88 发表于54楼
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以前在老家有做过,以前老家有种那种草, 我们叫“草果草”, 凉粉就是“草果”,一般都是收割了晒干拿去卖,自己在家也有弄过来吃,很爽口,很好吃!
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