Xylona_gz

   

　　虽然说，看着熟睡的宝宝，自己变成什么样也心甘情愿了，但是看着镜子里的自己，就又马上为未来的我担心 ...

这是不是典型的肉都长自己身上啦，我同事生完宝宝身材都几好的哦，肉全长宝宝身上了，她们回来上班都只是比先前胖十斤的样子，很快就减下来了

whatcat

喂母乳吧，我刚生完是150斤，后来宝宝7个月的时候就差不多110了，饭吃很多，菜吃的比较清淡，奶水少給宝多吸吸，每个母亲都是一头大奶牛
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pandamin

我怀孕肥了54斤，现在瘦了20斤，还是觉得自己好肥。你千万不要喝，绝对是骗你的。那时候我家宝宝喝不完的奶我不舍得倒就自己喝了，也不多就一天30毫升左右。结果一个星期肥了5斤。问医生，医生还说宝宝的奶最营养，你再喝很快就恢复54斤了。从此打死也不喝。

家婷

晚餐不吃米饭，在六点前吃点东西后吃番茄二个。坚持有效果的。不过好惨的。我只坚持了半个月就坚持不住了，不过是减了有五斤，可后来又都肥回来了。一直保持在120斤左右

tian露

   

黑皮小猪 发表于 2013-3-27 14:01
　　虽然说，看着熟睡的宝宝，自己变成什么样也心甘情愿了，但是看着镜子里的自己，就又马上为未来的我担心 ...

没听说过，这样的奶粉还敢给宝宝喝吗？

非凡304

断奶后一个月是减肥的最佳时期，一个月不吃晚饭准瘦！
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·莼^o唫^·

是脱脂奶吧？

lsy0109

我要是能肥这么多就好了。
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jeannecai

回复 anamei 的帖子

同感同感，喂奶非但没瘦，还更肥了，我比出月子的时候还肥了10斤，母乳八个月，还在坚持中，上班了也不见瘦，悲催啊。。。

小宝妈咪0429

只听说产后喂奶回瘦，没听过这个啊，不知道LZ尝试了没有？
以我生了两宝的经验，建议你母乳喂养6个月以上，饮食均衡自己带BB，可以做郑多燕的健身操，会慢慢瘦的而且肌肉也不松弛

江雪悠悠

对比你，我觉得我自己很瘦，159厘米，120斤

白流苏

晕！你这孕期补得也太厉害了吧？生的时候不是变成庞然大物了吗？
180斤，真没法想象啊。
是要减肥，要不然以后很多病的。
但是婴儿奶粉不能减肥的。增肥就是真。

fff5207

无论什么奶粉，都会肥，把奶粉换成水吧，呵呵，坚持三五个月估计会有点成效

jessie9696

回复 花花爱八卦 的帖子

很有逻辑喔。哈哈。 自己带B啦，辛苦容易瘦啊。

wxmquick

   

　　虽然说，看着熟睡的宝宝，自己变成什么样也心甘情愿了，但是看着镜子里的自己，就又马上为未来的我担心 ...

不可信

芷晴BABY

宝妈同我系同一类人，食水都会肥的，没有BB之前108斤，生BB之前146斤，生完之后130斤，后来瘦到125斤之后一直都没瘦落来了，试过食减肥药一直没果，去力美健做过运动瘦过一排肚腩唔见晒，但一唔坚持就反弹番，上年去鱼美人针炙减肥，用左一个月时间从125斤减到116斤，（前提必需系按照鱼美人既饮食加配合针炙，早餐脱脂奶+鸡蛋，午餐肉一份+青菜一份，晚餐水果+青菜）与淀粉质断决一切来往，既系粥粉面饭都唔可以掂，所以我成个月都没食过饭，而且每餐食的基本上都系没乜油水煮既也。一个月落来确实瘦左，但就唔知系因为针炙既原因定系因为控制饮食既原因而瘦。后来发觉每个月来MC既时候个头都会痛，唔知系咪因为唔食饭血气唔够既原因，后来食番饭就好的，再后来因为没系果边工作所以没再去针炙现在又肥到125了。所以其实最有效的减肥方法还是做运动+控制饮食，减肥的妈妈伤不起啊！努力努力再努力！

子淇妹妹

有什么好办法？我也想知道，生了小孩，还在月子中，比孕前胖了20斤，以前的衣服穿不下

珺囡囡

我是贴耳穴减肥的，

简冰冰

带宝宝就自然会瘦下来啦

winnie_hou

我也想减肥呀