慎言笃行

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现在的医生真的不知道是真心为孕妇好 还是创收，不过我才12周，医生也没有让我吃什么的。

米粒妈妈1314

正规医院产检根本不会出现你们说的情况，轻度贫血我们建议病人食补。严重了才会开药，而且孕中期开始本来孩子吸收的钙要一千，你吃那点东西哪里够嘛，如果你不听医生建议何必做孕检？

universe23

我是主动叫医生开的
医生就开钙尔奇+多维比我
牛奶我也继续饮，不过半夜伸直只脚都是有d抽筋

monica_yuyu

钙片我觉得还是有需要的。

我们一般的饮食只能摄取400-600毫克的钙，牛奶大概1毫升1毫克钙，我因为吃得不多，当自己平时吃400吧，牛奶每天喝320，加起来才720，而孕中期每天要有800-1000的钙，孕晚期要有1200-1500的钙，我是自己买的乳钙和多维片来吃，还要晒太阳，不然吃再多钙都没有，身体吸收不了都变成结石了。而且要分开几次吃，因为钙要考胃酸消化，而一般胃酸只有200毫升左右，如果一下子吃太大剂量会吸收不了浪费的。有时忘了吃不够量的话当晚就会有点抽了。你若实在不相信可以先抽血验个钙再决定是否要补充啊~不过这东西是动态的，中期够不代表晚期够。自己决定吧

铁我原来也是很谨慎的，因为过量会中毒和便秘，而我孕早期的血红蛋白还挺高的，有136，所以我特意挑了一个含铁量低的多维片来吃。可没想到29周住院抽血居然只有104属于贫血了，于是换了一只多维片，医生还让我额外补充铁质。这个也是可以先验个血常规再决定的。供你参考

kay小姐

冇专登去食，就中期时候喝了孕妇奶粉，吃了几天钙片，就没有坚持下去了，其实个人觉得你运动量够，吃多点水果，正常吃喝拉撒就可以啦.

东&目目&睿睿

我觉得我遇到的医生还好，问有没有吃叶酸钙片维生素的，说吃了，她说那我就不开了，记得要吃啊

vege

看个人的体质和吸收情况。我有经常喝骨头汤喝牛奶吃点钙片，去测了微量元素居然还显示钙质缺了一点，医生叫我把钙片加大点量吃够。到孕晚期就更要补钙了，起码1200mg每天。不要老觉得医生是为了赚钱而逼你吃这个吃那个，其实也是对自己和宝宝好的，缺钙缺铁过了时间而不补的话以后想补都补不回来了。