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ljx

爽爽妈

黄金长老

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楼主

其实我以前发贴说过。
我也有乳腺增生，未生小孩时就有了，具体表现在来月经前2、3天胀痛，严重时手都不能碰，还有少少分泌液，那时医生说不是很大问题，少吃海鲜跟激素煎炸类食物，那时一年B超一次，有时为一年B超2次。
上年中来完月经后竟然还继续痛了两星期，不得已再去看医生，连着吃了3个月中成药，效果不大。
医生说平时多按摩，然后从秋天起，早晚用润肤露按摩一次，就是简单的以下往上打圈，每次约5分钟左右。
文胸也换了舒适型的，下班后尽量早点洗澡，不穿文胸，星期六日不出门的话更是全天不戴。
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然后，偶最近来月经前两三天，不涨痛了

虽然我没有去照B超，但我已经觉得好了很多很多。

回帖推荐

妮妮丫发表于51楼查看完整内容

由下往上打圈？打圈就必然一边上一边下啊，亲，是顺时针还是逆时针呢？

yiling46 发表于58楼查看完整内容

要上班，不穿文胸又不雅，可以买一些软钢圈的，那舒服很多

馨言馨语发表于59楼查看完整内容

去年底发现我有乳腺增生，还蛮痛的。后来试了这个办法：淋浴时用花洒对着乳房冲，温度相应调高一点点，然后双手反复从下往上拍打乳房，大概每边各百来下。如此坚持三几个月，发现症感减轻好多，而且乳房变回以前的级数了。哈哈。。。。

点评

yiling46 要上班，不穿文胸又不雅，可以买一些软钢圈的，那舒服很多发表于 2013-3-1 13:22

妮妮丫由下往上打圈？打圈就必然一边上一边下啊，亲，是顺时针还是逆时针呢？发表于 2013-3-1 11:13

猪猪妈咪@LOVE 同问。。。发表于 2013-3-1 10:50

aiaixia2003 请问，，胸大了么？发表于 2013-2-28 15:56

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八景印通发短消息加为好友八景印通当前离线精华 0 帖子 12027 经验值 65379 注册时间 2010-7-13 妈币 58620 博士博士, 经验值 65728, 距离下一级还需 14272 经验值帖子 12027 经验值 65379 注册时间 2010-7-13	7楼发表于 2013-2-28 15:47 \|只看该作者 \| 最新帖子 \| 查看作者所有帖子 \| 发短消息 \| 加为好友提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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