小紫悠

　　现在孕１７周了，最近这段时间晚上睡眠质量超差的，晚上１０点半左右睡觉，不到两点就醒了，一醒就差不多要四五点才能入睡，明明是很困很想睡的，眼睛都眯得上的了，但就是睡不着，那种感觉真的好痛苦。早上不愿起床，一般都睡到九点才起床。以前没怀孕的时候睡眠质量超级好，就算半夜醒来了不到十分钟又能睡回去。从怀孕到现在为止，只吐过一次，胃口和原来差不多，平时也有喝孕妇奶粉和加餐之类的，是不是营养跟不上还是其他原因？我和老公从过年后就开隔两地，是不是因为老公不在缺乏安全而导致的呢？现在一到晚上就超郁闷……。

小小微的笑笑妈

我也是，每晚必醒，一点风吹草动就惊醒了，还总做梦。孕前地震都震不醒的我现在彻底崩溃了。。。。求解救！

广州亲亲袋鼠

跟孕妈妈的心情也有关，不知道准爸爸为何没有在身边呢?要知道孕妈妈这个时期是特别想要准爸爸的关怀的。

小紫悠

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美妈怀孕几周了？

小紫悠

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我也好想老公可以陪在身边，但因工作需要他在南沙工作，我过年后就回婆家休养了，以后看有没有机会再出去吧，这个也说不准！

小小微的笑笑妈

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14周+2，失眠已经持续好久了

sunnyldw

我的睡眠也超差，一丁点声音就会醒，并且很难再睡着。17W

naynatseng

我也是17周，十点睡的话十二点就醒了，然后两点才睡得着，但五点又会醒来，反正每次都是睡两个钟就醒一次，反反复复的，不过这两天睡眠好了些，至少我十二点睡可以睡到早上七点多，虽然有时五点会起来上厕所

兔靓妈

找到组织了！同样的烦恼，易醒多梦，痛苦！17+
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jinying237

嗯，可能是心情引起的，楼主要调节一下了。同时春天天气潮湿可能也会有影响

不过我还是希望楼主能调整好心情多听点胎教音乐和孕期书籍让自己心平气和的，应该好好珍惜孕中期尿频症状减少晚上能睡安稳觉的美好时光啊，晚饭后别喝太多水了。到20几周又开始尿频了，那才叫痛苦呀。

镟镟妈

也是17周，失眠倒是比前段时间少了，但是每天晚上从开始睡觉到醒来一直都在做梦，醒来后觉得很累，也是睡眠质量超差！