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回帖推荐lumforever 发表于51楼 查看完整内容 楼主奶水确实多啊,我月子里单边最多的时候挤出200ml。后来觉得奶太多也是个问题,网上找了一些方法,试了之后成功把奶量降了下来,楼主可以试试下面这个方法:
1,少喝水。按西医的说法,什么下奶汤,回奶水之类的都是没根据的,汤和水是一个道理。我成功减奶量之后会注意不要喝太多水,喝太多水的话奶就会又多起来。
2,戒吸奶器(如果你用手挤的话,也要戒)。我月子里一直听说吃不完的奶要挤出来,防止乳汁淤积,结果越吸越 ...
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