职姓起源

便秘一直伴着儿子到现在都是我们家最头痛的事。
办法想了不少；吃玉米，土豆，红薯，南瓜，现在他都吃厌了不肯吃了，蜂蜜冲牛奶，奶粉少放水多些为了不上火。
也回北方老家住过一个月，回好了，回来就便秘，唉!也是在广我给他的运动量不多，经常在家里。
现在他恐惧拉便便，每次都哭着说，不要拉肚子疼，还用手捂住屁屁，他满头大汗站着不去厕所，我就和他说肚子里有垃圾，我们去厕所把它拉出来就不痛了，他说痛不要拉，我知道他每次拉的便便都有成人拉的粗了，那屁股肯定很难受，有时候都出血了，边拉边哭，很受罪…有时用开塞露帮他，香油，肥皂条，都帮他开过，他都不要，。
现在变成心里有阴影了，他怕拉便便，今天的便便忍着不拉，说自己要睡了，真的睡觉了，能拖一会是一会，有几次都拉裤子里，有时我就硬抱着去厕所边哭边拉。
万能的妈网帮助我吧，姐妹们出个招… (来自手机端的回复)

职姓起源

也是恶性循环，每次吃饭威逼利诱才能吃两口，也经常和他说多吃饭拉便便会很容易，如果那天拉的容易，我就会表扬他，是因为吃了西兰花和饭才容易的。 (来自手机端的回复)

职姓起源

他现在有心里阴影我该怎么办 (来自手机端的回复)

jiajiabaobei187

他越不拉，时间长了便便干硬拉起来更辛苦，尽量吃多点木瓜和蓝莓吧，这两种水果对通便好有作用
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lli_zhou

火龙果的通便效果特别好，可以试试，我家宝宝也是有点便秘，去看医生时，医生说“火龙果是通便利器”，我们试后果然好排便了
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飞鼠

煮小半碗眉豆让他吃，大便软了就好拉了，在广东就别按你们老家的菜谱吃了，水土不一样，要多喝滋润的汤水，那么大了又严重便秘就别吃奶粉了

职姓起源

谢谢楼上靓妈支招。我儿子对青菜水果不感兴趣，我每次吃的津津有味，他都不看，让他偿下都不肯，就对电视里面广告的不健康食品感兴趣，真的给他买了他也出不了几口。运动量加上饥饿，可能会吃好点。也可能拉也会改变点… (来自手机端的回复)

149742835

喝果汁，西梅汁，通便

职姓起源

谢谢你！眉豆，这个可以试试，我经常给他骨头煲怀山给他吃，我们在广州生活了十几年了，饮食习惯都已经很相同，儿子喜欢粤菜有点甜，我们迁就他学着做给他吃。 (来自手机端的回复)

职姓起源

谢谢你，西梅？没喝过，榨果汁机榨出难喝，各位美妈你们怎么榨取？？ (来自手机端的回复)

fion.liang

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要不要多给点蔬菜水果吃？我记得连续几次给仔仔吃火龙果，他拉便便都特别顺畅，你要不要试试也给他吃点火龙果？

danduola

宝宝一岁多也这样，一大便就哭，看着好可怜，西梅汁吃了两三天就不喝了，波菜茎也是可以，噢去医院开贴脚底的药最有效，大南路儿童医院，贴完第二天拉的就是软的了，真的很好。还有在宝宝拉大便时你要帮他拍拍屁股，也很快有，有时候不用力大便就出来了！
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小依琳

我女儿3岁8个月，一直都便秘，肠胃不好，在广东省中医院找许尤佳看的，意见：先吃素一个星期，多吃青菜，一定不要吃火龙果（他说我女儿偏寒），开了点助消化的中药。现在好多了，希望帮得到你。

小依琳

还有就是如果小孩说他不想吃就不要给他吃了，千万不要硬塞，这个是大忌，少吃一点，七分饱

家有小牛牯

建议楼主上网查询一下肛欲期这个词，或许有些帮助。

东东呛

我女儿也试过一个多月不敢便，即使不硬的便都不肯拉，，先解决他怕的问题，看看中医，用药先拉一段时间软便，医生会调理的

冬天的绿色

如果还有喝奶粉可以换另外牌子试试，我家的小屁孩是喝不得港版的美赞臣，一喝就拉硬便流血，我要死的心都有了！平时可以多吃木耳和红薯，也很有效的！

oft_301

食多D粗纤维，番薯啦

kittygirls

个人认为，要适当的给孩子喝爽歪歪，益力多，对孩子的肠道还是有好处的。我家宝宝大便费劲我就给喝爽歪歪，效果挺好的。你也可以试试啊

碧如风

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番薯、马铃薯、红萝卜、淮山、南瓜等通便效果都很好，这些食物比较中性，吃多点也不怕。也许他不肯吃，那只能改变弄法，或者采取什么方法说服他尽量多吃；火龙果虽然通便，但是是凉性的，吃多了脾虚，脾虚也会加重便秘。另外尽量多喝水，多吃蔬菜，有足够的纤维也容易排便。